A Hipertensão Arterial

Olá pessoal, tudo bem? Hoje eu quero falar com vocês um pouco mais sobre a hipertensão arterial. Na verdade, uma dúvida que muita gente tem no consultório, é um desconhecimento que muitos pacientes têm quando me veem no consultório, e eu quero tirar essa dúvida de uma vez por todas com vocês. Muita gente acha que a pressão tem que estar sempre 12 por 8. Será que é isso mesmo? Será que a pressão tem que estar 24 horas por dia em 120 por 80 mmHg? Não é bem assim pessoal, tem hora que ela pode estar mais alta, tem hora que ela pode estar mais baixa, e isso é totalmente normal. Vou falar sobre isso e tirar essa dúvida de uma vez por todas.

O Que é a Hipertensão Arterial

A hipertensão arterial é o fator de risco mais importante da cardiologia. É o fator de risco que mais leva a doenças cardiovasculares. No Brasil, a hipertensão arterial é responsável por 400 mil mortes por ano. Ela pode causar problemas como infarto, derrame, insuficiência cardíaca e insuficiência renal. O grande problema da hipertensão arterial é que ela é uma doença silenciosa, ou seja, não apresenta sintomas. Muita gente acha que a pressão alta dá dor de cabeça forte, mas isso não é verdade. A pressão alta só costuma causar sintomas quando já há lesão nos órgãos.

Aferindo a Pressão Arterial

Para saber se a pressão está elevada, é preciso aferir a pressão arterial. Recomenda-se comprar um aparelho automático para medir a pressão no braço. Evite os aparelhos que vão no punho, pois eles podem dar medidas erradas. Durante o dia, a pressão arterial varia. Durante o sono, a pressão tende a cair entre 10 e 20%. Quando a pessoa está acordada e em atividade física, a pressão pode estar mais alta. Durante o esforço máximo, a pressão chega a aumentar. Portanto, é normal que a pressão não esteja sempre 12 por 8.

Pressão Alta e os Sintomas

Muitas pessoas dizem que sentem quando a pressão está alta, mas na verdade isso é um mito. Não há como sentir a pressão alta. É possível que em momentos de estresse ou dor de cabeça, a pessoa acha que a pressão está alta, mas isso ocorre porque a dor e o estresse podem elevar a pressão arterial temporariamente. É importante destacar que a pressão arterial varia ao longo do dia, e o mais importante é observar a média de 24 horas.

Importância do Acompanhamento Clínico

O acompanhamento clínico é fundamental para controlar a pressão arterial. Se você notar que sua pressão está constantemente acima de 14 por 9, é importante procurar um cardiologista para avaliação. Não se desespere com medidas isoladas um pouco mais elevadas, pois elas são normais em situações de estresse ou atividade física intensa. Mantenha sempre um acompanhamento médico regular.

Conclusão

A pressão arterial não deve estar sempre 12 por 8. Ela varia ao longo do dia e é influenciada por diversos fatores. Portanto, não se preocupe se medir a pressão e ela estiver um pouco mais alta em determinado momento. O importante é manter um acompanhamento clínico regular e buscar orientação médica sempre que necessário. Lembre-se de que a hipertensão arterial é uma doença séria e silenciosa, por isso é importante estar atento aos seus níveis de pressão arterial.

Fonte: PRESSÃO ALTA! O que VOCÊ deveria SABER e não SABE! por Dr. Roberto Yano