Alucinações Hipnagógicas – O que são e como entender

Se você já teve ou conhece alguém que teve sonhos muito realistas, parece que confunde a realidade com sonho, especialmente no início do sono ou no final do sono, esses são chamados de alucinações hipnagógicas. É como se a pessoa visse um sonho de verdade, enquanto a realidade está em forma de sonho. Neste artigo, vamos falar um pouco mais sobre as alucinações hipnagógicas, o que são, o que as causam e como entendê-las.

O que são as Alucinações Hipnagógicas?

As alucinações hipnagógicas são fenômenos da percepção que ocorrem durante a vigília, ou seja, quando estamos acordados. Elas podem se manifestar de diversas formas, como visões de coisas ou animais que não estão presentes, sensações gustativas incomuns ou até mesmo sensações táteis, como sentir algo passando pelo corpo. Essas alucinações geralmente acontecem no período próximo ao horário de sono, sendo chamadas de hipnagógicas.

Como entender as Alucinações Hipnagógicas?

As alucinações hipnagógicas são mais comuns em pessoas que sofrem de narcolepsia, uma doença caracterizada por sonolência excessiva durante o dia. Além da sonolência diurna, os pacientes com narcolepsia podem apresentar outros sintomas, como cataplexia (perda de tônus muscular), paralisia do sono, alucinações e sono fragmentado.

Para diagnosticar a narcolepsia, é importante realizar uma avaliação clínica e uma polissonografia, que é um exame do sono que registra todas as fases do sono e pode identificar outros distúrbios do sono. Além disso, é realizado o teste das múltiplas latências do sono, em que a pessoa é submetida a cinco oportunidades de dormir durante o dia, com intervalos de duas horas. Caso a pessoa adormeça em menos de 20 minutos em pelo menos duas oportunidades, é considerado um indicativo de narcolepsia.

Tratamento para as Alucinações Hipnagógicas

O tratamento para as alucinações hipnagógicas está relacionado ao tratamento da narcolepsia. É importante procurar um médico especializado em medicina do sono para obter o diagnóstico correto e seguir o tratamento adequado. Além disso, algumas medidas podem ajudar a melhorar a qualidade de vida dos pacientes, como adotar uma higiene do sono adequada, evitar cochilos durante o dia e fazer acompanhamento médico regular. Medicamentos e terapia psicológica também podem ser indicados para ajudar no controle dos sintomas.

Se você se identifica com os sintomas descritos ou conhece alguém que esteja passando por isso, orientamos a procurar um especialista em medicina do sono. O tratamento e o acompanhamento adequados são essenciais para melhorar a qualidade de vida e minimizar os sintomas dessa condição.

Fonte: Narcolepsia – Sintomas, Causas e Tratamento da Narcolepsia por Regenerati – Dr. Willian Rezende

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