O problema de circulação nas pernas

Muitas vezes, podemos notar problemas de circulação nas pernas. Isso pode ser causado por má circulação sanguínea. Existem três problemas principais de circulação que podem ocorrer nos pés e nas pernas. Vamos discutir sobre os problemas de varizes, tanto as visíveis como as internas, que são inimigas da circulação e só podem ser identificadas por exames especiais.

Varizes

As varizes são veias dilatadas que aparecem como serpentes ou cordões nas pernas. Quando estão muito aumentadas, podem causar complicações. Quais são os sintomas mais comuns das varizes?

As pessoas que possuem varizes sabem que é um problema bastante comum. O cirurgião vascular normalmente trata esse problema, não no sentido de operar, mas sim de tratar e evitar a necessidade de cirurgia. As veias varicosas são as estruturas que trazem de volta o sangue ao coração. Elas trazem o sangue que foi até a periferia, nos pés, pelas artérias, e o direcionam de volta ao coração através dessas veias. Essas veias possuem válvulas que, com o passar do tempo, podem deixar de funcionar adequadamente. Essas válvulas deveriam segurar o sangue para que ele não volte para os pés. Dessa forma, o sangue segue apenas um caminho, o sentido do coração, impulsionado pela musculatura das pernas. Isso significa que quanto mais você ficar parado, maior será a estase, ou seja, o sangue parado dentro das veias. E quanto mais tempo você passar caminhando ou realizando alguma atividade física, melhor será o funcionamento das bombas musculares, que são os músculos que trazem o sangue de volta ao coração. O sangue volta a circular por todo o corpo novamente.

Quais são os sintomas mais importantes das varizes?

Os sintomas mais comuns das varizes incluem queimação no trajeto das veias, sensação de peso nas pernas e cãibras musculares. Dependendo da atividade física realizada, como caminhadas ou corridas de bicicleta, pode haver inflamação das veias, chamada de flebite. A flebite superficial causa uma vermelhidão e um cordão vermelho ao longo do trajeto da veia, além de bastante dor. Em alguns casos, a pessoa pode ter febre. Além disso, pode ocorrer sangramento das varizes, que em alguns casos pode ser muito importante. Nesses casos, é importante fazer uma compressão no local com uma toalha até parar o sangramento. Além disso, elevar as pernas pode ajudar a diminuir o volume de sangue nos pés, diminuindo assim o sangramento. Outra complicação que pode ocorrer em casos de flebite profunda é a formação de coágulos, o que chamamos de trombose venosa profunda. Os coágulos podem se deslocar e ir até os pulmões, formando uma embolia pulmonar. Isso é uma emergência médica e pode levar até à morte, principalmente quando a oclusão dos vasos pulmonares é muito grande.

Outro sintoma importante das varizes é o inchaço dos tornozelos, que pode levar muitas vezes os pacientes a procurar um reumatologista ou clínico, pensando que se trata de uma artrite. Esse inchaço pode ser tão grande que causa uma distensão da cápsula da articulação do tornozelo e isso leva a uma dor intensa.

Além disso, pode ocorrer o aparecimento de úlceras, que são feridas abertas, devido à ausência de uma oxigenação adequada do tecido. Isso não apenas causa inflamação local, mas também a morte de células e exposição de tecidos na pele, com uma descoloração escura na periferia da lesão. Isso deve ser tratado o mais rapidamente possível pelo médico devido ao risco de infecção.

Tratamento das varizes

O tratamento das varizes envolve a consulta com um cirurgião vascular. Ele irá avaliar a causa do problema, orientar sobre a melhor forma de prevenção e indicar algum procedimento, se necessário. É importante ter em mente que isso não é um problema reumatológico, mas sim circulatório. Portanto, manter-se ativo é fundamental para evitar o surgimento de novas varizes. É recomendado fazer exercícios, como caminhadas, manter o peso ideal ou perder peso, ter uma alimentação equilibrada e realizar exercícios musculares adequados, principalmente para as panturrilhas e pés, com alongamento e fortalecimento muscular. Além disso, o uso de meias de compressão pode ser benéfico. É importante lembrar de colocar as meias antes de sair da cama pela manhã, quando as pernas estão menos inchadas, para facilitar o uso e obter melhores resultados. As meias de média compressão já são suficientes na maioria dos casos. Em casos mais graves, existem procedimentos que podem ser realizados pelos cirurgiões vasculares ou dermatologistas, como a escleroterapia com substâncias esclerosantes para tratar as varizes superficiais, ou o uso de laser para remover as veias varicosas.

Em resumo, o cuidado adequado com a circulação nas pernas inclui manter-se ativo, ter uma alimentação saudável, fazer exercícios específicos para os músculos das pernas, usar meias de compressão e procurar um médico vascular para avaliação e tratamento adequados.

Fonte: Problemas de circulação nas pernas. Varizes, flebite, trombose e embolia. por Doutor von Mühlen: um médico para todos!