Tratamento do Transtorno Bipolar: a Importância da Psicoterapia

Quando falamos de transtorno bipolar, é importante considerar o controle e estabilização do quadro. Hoje, vou falar sobre como a psicoterapia pode auxiliar nesse processo.

Primeiramente, devemos considerar que o transtorno bipolar traz diversos prejuízos e impactos em diferentes áreas da vida da pessoa. É comum observarmos a dificuldade que a pessoa tem ao ter consciência de que possui uma doença crônica e o estigma presente em ter um transtorno mental. Além disso, o medo de ter crises recorrentes também é comum. Essas pessoas sofrem com impactos emocionais que surgem após as crises, como mania, hipomania e depressão. Essas oscilações de humor podem gerar prejuízos nos relacionamentos pessoais, no casamento, no trabalho e na família. Além disso, pode haver impacto na esfera ocupacional, dificultando a manutenção do próprio trabalho. Destaco também um possível prejuízo no aspecto financeiro e até mesmo em relação às leis e processos judiciais, uma vez que em fases de mania as pessoas com transtorno bipolar podem ter gastos excessivos e se envolverem em problemas com a lei devido a comportamentos de risco ou agressividade.

Diante desses prejuízos e possíveis impactos, qual é o papel da psicoterapia e de que forma ela pode ajudar nesses casos? Destaco o papel da orientação psicológica, onde o processo de psicoterapia pode ser um espaço para trabalhar a aceitação do transtorno bipolar. Sabemos que essa aceitação é um processo lento e gradativo, mas fundamental para o acompanhamento a longo prazo. A psicoterapia pode auxiliar a pessoa a identificar os possíveis gatilhos que podem desencadear crises ou piorá-las. Na terapia, a pessoa pode aprender a reconhecer as mudanças que ocorrem em seu humor, o que é muito importante, pois quanto mais cedo ela puder identificar e reconhecer essas mudanças, mais cedo será possível realizar intervenções e evitar o agravamento das crises.

A terapia também pode ajudar na adesão ao tratamento farmacológico, que é essencial no caso do transtorno bipolar. Muitas vezes, por diferentes motivos, as pessoas acabam parando de tomar as medicações, como dificuldade de se organizar ou de lembrar dos horários da medicação, ou até mesmo por não aceitarem a situação. A terapia também pode auxiliar na organização da rotina, que é muito importante no transtorno bipolar, tanto em relação ao sono regular quanto à alimentação adequada e aos horários da medicação. Além disso, a terapia ajuda a pessoa a adquirir ferramentas e recursos para lidar com situações de conflitos e estresse no dia a dia, o que é imprescindível.

Vale destacar que esse trabalho é feito diretamente com o paciente, mas também pode ser feito com a família. A família tem uma participação muito importante no tratamento do transtorno bipolar, seja para auxiliar a pessoa nas mudanças e perceber as mudanças de comportamento, que podem ser difíceis de serem percebidas sozinhas, seja no manejo, acolhimento e compreensão. Quanto mais a família conhecer sobre o transtorno bipolar, seus impactos e mudanças, mais poderá ajudar e reduzir conflitos.

Em resumo, o tratamento adequado é fundamental para o transtorno bipolar e para a qualidade de vida da pessoa. Se você conhece alguém que enfrenta esse quadro, oriente a buscar ajuda profissional. Se gostou do texto, compartilhe com outras pessoas para levarmos mais informações sobre o assunto. Obrigada!

Fonte: Psicoterapia no Tratamento do Transtorno Bipolar por Nosso Mundo PSI

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