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Rotina do Milagre da Manhã – Acordando antes das 6 da manhã

Você não precisa seguir nessa ordem.O importante é você conseguir adequar de acordo com sua realidade.

Gente tudo bem com vocês meu nome é antônia brites né e no vídeo de hoje eu vou falar a respeito da minha rotina do livro o milagre da manhã que eu acredito que você já conhece aí aqui hoje eu acordei bem cedinho como vocês podem ver e de acordo com o autor do livro se você acordar todos os dias antes das oito horas da manhã você terá o poder de transformar

Qualquer área da sua vida com apenas seis atividades diárias que você precisa executar então hoje eu vou mostrar para você como é que é que eu realizo essas atividades diárias é a primeira dessas atividades é o silêncio você pode utilizar algum dos seus primeiros minutinhos acordada para realizar a meditação a oração eu costumo fazer as minhas orações

Com a oração do terço que eu sou católica e também com a leitura da bíblia todos os dias eu lembro os salmos e também eu sempre rezo o texto costumo rezar também as 15 horas da tarde e também quando eu consigo acordar mais cedo eu sempre rezo também o terço todos os dias fazendo parte aí no primeiro passo todas as atividades que é o silêncio e vale lembrar

Que você não precisa seguir nessa mesma ordem fica a seu critério é saber qual é a melhor óleo que vai te ajudar a alcançar o sucesso que você sempre aqui ó é uma outra coisa que eu não lembro mano amanhã cedo tomar um bom banho para que pode despertar e também fazendo virtual diz que quer e aí o vídeo acordo com o autor do livro através da prática de 6

Atividades silêncio leituras confirmações visualizações exercícios físicos ea criação de um diário vocês entendeu caminhos para sua realização técnica é e aí é bom gente esse aqui é o meu painel de visualização eu costumo colocar os lugares que eu pretendo um dia conhecer e aqui nessa etapa do ritual é importante que você consiga visualizar e imaginar

Suas afirmações seus sonhos e objetivos também suas metas e seus compromissos não é necessariamente só viagens mais coisas que você pretende alcançar e aquilo item de afirmação eu costumo ler um texto que o próprio autor disponibiliza no site eu gosto muito dessa afirmação eu costumo repetir lá tanto a noite quando pela manhã e me ajuda muito a alcançar os

Meus objetivos e visualizar também mais facilmente é um aqui no item 5 da leitura o livro indicado que eu vou ler é esse roube como um artista e aí eu já comecei eu já li ele na verdade em pdf e agora recente eu comprei esse exemplar físico para eu ver hoje a e agora vocês me dão licença que eu vou realizar um banho tá e aí e agora é hora de tomar café esse

Aqui é o meu café café preto um pedacinho de queijo um ovo eu não sei se já falei para vocês mas eu sou aberta outono jejum intermitente e aí nos próximos vídeos eu também posso estar falando a respeito disso e agora sem desculpinha ou cansaço vamos para o parceiro para finalizar o ritual milagre da manhã que é atividade física 1 é bom gente agora já são

1558 para os estiver revistas trip realizar na minha outra atividade de que cuidar nos negócios espero que vocês tenham gostado se vocês gostaram deixa um like aí não deixa de se inscrever no canal porque eu posso fazer mais videos com muito obrigada por exemplo 7 a 1

Transcrito do video
Rotina do Milagre da Manhã – Acordando antes das 6 da manhã By Adriana Brixner