Possíveis causas e riscos do tornozelo inchado: trombose, má circulação e doenças graves.

Trombose: causas, sintomas e prevenção
Olá pessoal! Hoje no quadro Doutor Antônio Responde vamos falar sobre uma dúvida comum: trabalhar mais de 8 horas em pé pode causar trombose? Muitas pessoas relatam o inchaço em uma das pernas após passar muito tempo na mesma posição, e a dúvida é se isso pode ser um sinal de trombose. Neste vídeo, vamos esclarecer essa questão e falar sobre os sintomas, causas e prevenção da trombose.
O que é trombose?
A trombose é caracterizada pela formação de um coágulo sanguíneo em uma veia, que bloqueia o fluxo de sangue. Isso pode ocorrer principalmente nas pernas, mas também pode acontecer em outras partes do corpo. A trombose geralmente é causada por problemas na circulação sanguínea, como lesões nas veias, obesidade, sedentarismo, gravidez, uso de anticoncepcionais, entre outros fatores.
Sintomas de trombose
Os sintomas mais comuns da trombose são dor e inchaço em uma das pernas. Esses sintomas costumam surgir de forma súbita, ou seja, de um dia para o outro. A dor pode ser descrita como uma cãibra ou uma sensação de peso na perna. O inchaço tende a progredir ao longo do tempo, tornando a perna cada vez mais inchada.
É importante ressaltar que nem todas as pessoas apresentam os mesmos sintomas. Alguns casos de trombose podem não apresentar sintomas, enquanto outros podem afetar diferentes partes do corpo, como braços, pulmão, intestino, fígado, rins, entre outros.
Identificando uma trombose
Se você está passando por um quadro de dor e inchaço em uma das pernas, principalmente de forma súbita, é importante procurar assistência médica para realizar os exames necessários e confirmar se é uma trombose. Nem sempre é fácil identificar a trombose em casa, por isso é fundamental realizar os exames complementares para obter um diagnóstico preciso.
Fatores de risco para a trombose
A trombose é uma condição multifatorial, ou seja, vários fatores podem contribuir para o seu desenvolvimento. Alguns exemplos de fatores de risco incluem o tabagismo, uso de anticoncepcionais, sedentarismo, obesidade, permanecer na mesma posição por longos períodos, entre outros. Por outro lado, hábitos saudáveis, como alimentação equilibrada, prática regular de exercícios físicos e não fumar, podem ajudar na prevenção da trombose.
Prevenção da trombose
Para prevenir a trombose, é importante adotar medidas que ajudem a melhorar a circulação sanguínea e reduzir os fatores de risco. Algumas dicas incluem:
Praticar exercícios físicos regularmente
Movimentar-se durante longos períodos na mesma posição
Evitar o uso prolongado de anticoncepcionais sem orientação médica
Manter uma alimentação saudável e equilibrada
Evitar o tabagismo e o consumo excessivo de álcool
Utilizar meias de compressão ao ficar em pé por muito tempo
É importante destacar que, caso você já tenha passado por um episódio de trombose, tem um risco maior de desenvolver novamente. Portanto, é fundamental seguir as recomendações médicas e adotar as medidas de prevenção adequadas.
Conclusão
Em resumo, trabalhar mais de 8 horas em pé pode contribuir para o desenvolvimento de trombose, mas é necessário realizar exames médicos para confirmar o diagnóstico. Os sintomas mais comuns são dor e inchaço em uma das pernas, de forma súbita. É fundamental identificar os fatores de risco e adotar medidas preventivas para reduzir a chance de trombose. Espero que tenham gostado das informações compartilhadas neste vídeo e não se esqueçam de cuidar da sua circulação para evitar problemas de saúde. Até a próxima!

Fonte: Tornozelo inchado é trombose, má circulação, ou pode ser outra doença mais grave? Entenda os riscos. por Dr. Antonio Cascelli

Possíveis causas e riscos do tornozelo inchado: trombose, má circulação e doenças graves.

Trombose: causas, sintomas e prevenção

O que é trombose?

Sintomas de trombose

Identificando uma trombose

Fatores de risco para a trombose

Prevenção da trombose

Conclusão

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