Fita adesiva muscular: dicas e benefícios para uma vida saudável.

Quando se trata das Olimpíadas e Paraolimpíadas, um assunto que chamou a atenção foi o uso das fitas adesivas nos atletas. Hoje vamos falar tudo sobre esse recurso terapêutico com a quiropraxista Lilian Saldanha.
Bom tarde, pessoal! Mais uma vez aqui com vocês, a Ju, sua fiel seguidora. E hoje vamos falar sobre as fitas adesivas. Temos algumas aqui para mostrar para o pessoal de casa. Essa fita elástica é um recurso terapêutico que profissionais da saúde, como fisioterapeutas, quiropraxistas e fonoaudiólogos, utilizam.
Inicialmente, a fita foi criada para tratar músculos, tendões e auxiliar na movimentação das articulações. Ela não contém nenhum tipo de medicamento, diferente de fitas adesivas utilizadas no passado. A ideia era proporcionar um estímulo tátil para que o paciente pudesse dar continuidade ao tratamento em casa.
A fita funciona como um suporte para músculos ou articulações, dependendo do objetivo. Ela pode proteger, auxiliar no movimento de uma musculatura lesionada ou também ser usada como prevenção de lesões. Atletas em recuperação de lesões ou até mesmo pessoas que se machucam durante o exercício físico podem se beneficiar do uso das fitas adesivas. Por exemplo, em casos de tendinite causada por movimentos repetitivos, a fita pode proteger a musculatura e permitir a continuidade das atividades do dia a dia.
O uso das fitas adesivas ganhou destaque nas Olimpíadas, pois muitos atletas passaram a utilizá-las. Elas são versáteis e podem ser utilizadas tanto na prevenção de lesões quanto no tratamento delas.
Cada articulação possui uma forma específica de colocar a fita. Por exemplo, para proteger a articulação do ombro, é necessário aplicar faixas de forma preventiva, além de trabalhar a postura. A fita é de algodão e possui elasticidade, permitindo que a pele respire. Ela pode durar de 3 a 5 dias, dependendo da pele e de cuidados adicionais, como evitar molhar ou passar algum produto sobre a fita.
Vale ressaltar que a aplicação das fitas adesivas requer conhecimento técnico e diagnóstico adequado. Profissionais da área de saúde são habilitados para utilizar esse recurso de forma correta e segura. Jamais devemos sair comprando e aplicando as fitas sem o devido conhecimento.
É muito interessante notar que as fitas adesivas tem diversas cores e são utilizadas em diferentes contextos. Por exemplo, a cor da pele é indicada para pessoas que trabalham com roupas sociais e não querem que a fita fique aparente.
Recebemos algumas perguntas do público, então vamos respondê-las. Uma pessoa pergunta se as fitas podem ajudar em dores no nervo ciático. A resposta é sim! As fitas podem ser usadas para quem sofre com dores no nervo ciático. É importante ter o diagnóstico correto e a indicação do profissional da saúde.
Outra pessoa pergunta se as fitas podem ajudar a evitar dores nos braços causadas pelo uso da lousa. Mais uma vez, a resposta é sim! As fitas podem ser utilizadas como forma de prevenção de lesões causadas por movimentos repetitivos, como escrever na lousa. Elas oferecem suporte e proteção aos músculos e tendões.
É importante destacar que o uso das fitas adesivas não substitui um tratamento completo. Elas são um complemento terapêutico e devem ser utilizadas em conjunto com outras formas de tratamento, como a quiropraxia, por exemplo.
Quero aproveitar para falar da importância dos quiropraxistas e da data comemorativa que se aproxima, o Dia da Quiropraxia, celebrado em 18 de setembro. Esses profissionais são fundamentais para nossa saúde e bem-estar. É importante escolher um quiropraxista confiável e com formação adequada.
A quiropraxista Lilian Saldanha, que está conosco hoje, pode ser contatada pelo número 19 8932 3850. Ela também tem uma clínica, a Amuvi, que pode ser encontrada nas redes sociais, tanto no Facebook quanto no Instagram.
Com isso, encerramos nosso programa de hoje. Espero que tenham gostado e aprendido mais sobre as fitas adesivas. Um grande abraço a todos e até a próxima!
Fonte: Fita Adesiva Muscular – Você Bonita (15/09/16) por Você Bonita

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