Melt Down e Shot Down – Entendendo as Crises no Autismo

Sejam muito bem-vindos a mais um vídeo aqui no canal! Eu sou a Giovanaclasic, a professora autista. Hoje, a pedido de muitos seguidores, vou falar um pouquinho sobre Melt Down e Shot Down, dois tipos de crises que algumas pessoas autistas experienciam. Vamos lá!

Antes de começar, gostaria de pedir que vocês deixem um like no vídeo e se inscrevam no canal. Compartilhem com amigos e familiares, pois sempre há alguém interessado em aprender mais sobre o autismo. E não se esqueçam de me seguir nas redes sociais, onde estou sempre respondendo aos comentários e mensagens diretas.

Vamos primeiro definir o que é um Melt Down. Essa palavra em inglês se refere a um colapso emocional, uma explosão de sentimentos e sensações que o cérebro do autista não consegue processar adequadamente. Geralmente, o Melt Down se manifesta como explosões de raiva, comportamento agressivo ou autoagressivo, gritos e estresse extremo. Eu já tive episódios em que puxei meu próprio cabelo como forma de expressar essa sobrecarga emocional.

O Shot Down, por sua vez, é o oposto do Melt Down. É quando o autista se desliga do ambiente, como se entrasse em um modo de “desligamento”. Durante o Shot Down, a pessoa fica apática, quieta e parece não reagir aos estímulos ao seu redor. Essa é uma forma que o cérebro encontra para lidar com a sobrecarga e se reabastecer.

O Melt Down tende a durar apenas alguns segundos ou minutos, enquanto o Shot Down pode durar de horas a dias, e até semanas. Durante o Melt Down, ocorre uma explosão de emoções, enquanto durante o Shot Down a pessoa fica completamente desligada e sem reação.

É importante ressaltar que cada pessoa autista é única e reage de maneira diferente. Não é possível afirmar se todo autista vivencia o Melt Down ou o Shot Down, pois o espectro do autismo é muito amplo. Existem semelhanças, mas também muitas diferenças entre os autistas.

No meu caso, por exemplo, eu não consigo lidar com ônibus muito cheios e já tive crises quando estive em um ambiente assim. Já outros autistas se sentem bem em ônibus cheios e não precisam de um assento preferencial. Cada um tem suas necessidades e é importante respeitar isso.

Também é válido destacar que as crises no autismo podem se manifestar de formas diferentes para cada pessoa. Alguns autistas podem ter crises mais intensas e agressivas, enquanto outros experimentam apenas um desconforto ou mal-estar. É crucial observar a si mesmo e buscar o auxílio de um profissional para entender e lidar com essas crises de forma saudável.

Espero que esse vídeo tenha esclarecido um pouco sobre os Melt Downs e Shot Downs no autismo. Deixe seu comentário abaixo se você já vivenciou essas crises e como elas se manifestaram em você. E não se esqueça de deixar seu like e se inscrever no canal! Até o próximo vídeo!

Fonte: TODO AUTISTA TEM CRISE ??? por Uma Professora Autista | Gi Vlasic