Eliminei 15 kg Saxenda e Ozempic

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E ainda tem bastante bochecha ainda tem bastante para gente como vocês podem ver mas diminuiu vai fala que diminuiu eu emagreci exatos 14 kg de 500 gramas até agora eu comecei com 92 e me pesei ontem e em 77 não 76/700 vou fazer a conta aqui de novo só para ver se eu tô certo calculadora 92 – 76 e 700 de 15kg em 300 gramas um começo eu fiquei mais empolgada sabe toda

Semana eu pesava certinho ficar fazendo as contas de quantos colocar no aplicativo então depois eu fui deixando de lado porque na verdade assim muito mais vale como a gente está se sentindo né as roupinhas que você consegue porque não conseguia antes as calças jeans que estão entrando que não entrava antes você poderia colocar uma roupa mais é agarradinha hoje eu

Tô com essa roupa super larga aqui depois eu levanto para você ver hoje eu tô com essa com essa camisa super larga que na verdade uma camisa que eu comprei quando eu não tinha mais roupa para usar mas eu não vou dar todas as minhas roupas né só porque minhas roupas são largas então vou continuar usando ela mesmo mas é um prazer a gente inenarrável você poder

Usar as suas opiniões eu acho que todas território sabe de aceitação de não sei o quê que rola né hoje em dia é super válida porque também quando você tá gordinha que você vai fazer você vai falar assim não eu me odeio né então não a gente tem que ser gostado dia e aí então toque também se você tem vontade se você e eu nem vou falar se adequar ao

Padrão mas se sentir mais confortável dentro de você mesmo sabe nesse corpinho você tem que correr atrás né e aí todo mundo já sabe que eu vim contar para vocês hoje a história dos aqui tá ainda né na minha vida de como eu vou correr atrás e como que eu soube disse tal já tem um vídeo saque falando né então tem que saber o começo da história vai lá nos

Outros vídeos último vídeo que eu postei eu tinha emagrecer 2kg e aí agora já vi esse esse os lápis 15.3 bom e é eu queria contar para vocês qual é a minha a minha experiência né agora quando eu fui no último vídeo tava começando no saxenda eu tomei faz o quê três meses que eu tô fazendo isso três meses 300 pouquinho que eu tô fazendo essa reta reducação

Alimentar e acho que uma das perguntas que mais me fazem que é um peixe é uma coisa a gente tem conversar muito é isso tem gente que está tomando tem gente que já tomou tem gente falou se é para mim não deu nada para mim não emagreci nada gente eu só consegui emagrecer porque na verdade eu usei o sac senda de muleta sabe então assim eu tava tomando saxenda o táxi

Ainda que tira a fome não tira forma você continuou com fome inclusive no começo eu continuava com aquela loucura tudo se só que acontece o saco sendo custa quase 700reais coisa só 600 e pouco eu acho e agora já troquei já vou falar sobre isso e quando você tá tomando remédio desse cara em cima desse jeito e aí eu me propus a fazer a reeducação alimentar o que

Que eu pensei gente eu não posso falhar eu não vou falar na minha reeducação alimentar porque eu não vou jogar dinheiro fora então eu comecei a fazer muito certinho e uma coisa que no tronco do me falou e que dá muito certo é que assim o corpo ele tá acostumado algumas coisas o meu por exemplo tava acostumada a comer bolo uma todos os dias de manhã duas fatias

De bolo com uma com requeijão queira você ou não acreditar nisso porque eu sei que é um gosto meio peculiar e e ele pedia todos os dias por bolo puma todos os dias todos os dias é fácil não é fácil é o remédio que vai fazer você falar enjoei de boa pô mano não vai fazer mas se você tiver isso na sua cabeça que você vai pegar esse remédio vai vai aplicar

Né e que você vai se sentir mais faceada porque eu acho que uma das coisas piores na dieta você fica com fome e e e aí form form você não fica porque assim você come menos e já se sentisse ada só que se come menos às vezes tem gente que troca ele comia cinco fatias de pizza agora como duas me sinto associada na minha opinião isso dá certo no final do que você

Continua com aquele paladar você continua com aqueles mesmos hábitos de comer né de comer farinha branca isso que então porque eu fiz a primeira coisa foi diminuir bastante o carboidrato ai também nenhuma low carb lhe eu não sei não gosto de nem dar de nome para dieta mas por que por exemplo no café da manhã eu comi esses dois pedaço de bolo comum e aí eu acabei

Trocando por uma crepioca né sempre ou eh duas duas torradinho então depende da minha forma se eu estou com fome eu como uma crepioca porque é mais parruda né duas colheres de tapioca um ovo e um pouquinho de requeijão só para dar liga e coloco lá na frente dele se eu não tô com essa forma em toda aí eu como dou salgadinhos esse com geleia né uma geleia em casa

É sem adição de açúcar nessa própria sua o que eu compro no mercado também às vezes um pouquinho de requeijão uma coisa que eu cortei o leite porque o meu intestino e eu não tinha notado isso mas assim quando você come consome muita coisa de leite derivado e tal eu ficava meio esquisita sábado existindo não é assim ai com piriri né não é mas no intestino

Não era lá muito legal assim ficava meio sábado tava lá dentro pois é e aí eu cortei e aí de manhã eu tô tomando só o café puro sem açúcar aí vai falar nossa goiânia mas é horroroso mas acostuma gente eu já acostumei agora eu quero um colinho do café puro sem açúcar de manhã louco isso né seu cérebro eu costumo com tudo e assim dizem que acostume 21

Dias né e eu tô te falando agora três meses depois estou plenamente acostumada e aí botou mudança radical que eu fiz não compro mais aqui dentro de casa claro exceto quando vem visita mas assim não fico comprando mais nem pão nem doces e nem todas essas coisas que engordam não compro então o que que eu compro legumes verduras né para gente almoçar para gente

Jantar tirei a sobremesa total total total não claro tem um um evento outro chega no domingo eu quero comer uma sobremesa mas eu vou lá com a sobremesa sobremesa gostosa agora todo dia que eu ficava muito pino de paçoquinha parei também e josé entrou na dança também os a emagreceu quase 10 kg já e o zé na verdade ele já tava um pouco acima do peso mas por conta

Da quarentena né tipo no começo que a gente conversou comer torta bolo doce tudo que via pela frente e eu comecei a fazer muito em casa né cozinhar muito em casa foi que a gente acha que todo mundo fosse morrer nessa academia então eu falei bom comer depois a gente percebeu que não era bem assim e e e aí nesse negócio é reeducação alimentar eu acho que é a chave

Sabe porque quando eu comecei a tirar o doce passei muita vontade de no começo só que depois da sua mente vai dando um treco sabe um estar tezinho e aí você vai se controlando você vai ter medo você vai ter no menos menos vontade de comer doce então agora eu almoço eu não fico mais assim sabe aquele um docinho que ele é varado de fome às vezes almoço antes do

Meio-dia tipo de fome mas mas assim mas eu consigo comer aquilo que eu me proponho comer a tô comendo só salada não tô começou a salada misture tirei o arroz e feijão de todos os dias né assim eu já não come arroz e feijão todos os dias mas arroz pelo menos tinha todos os dias e eu tirei então assim eu como um carboidrato eu poderia comer arroz integral poderíamos

Não vamo tirar então assim eu pego um eu tinha ou uma como chamam a batata doce é independente do dia sabe muito dinheiro é um carboidrato diferente aí eu gosto muito também de grão de bico então eu compro aqueles grão-de-bico sabe que já vem cozido né porque também não tem muito tempo de fazer lavo ele e aí faz uma saladinha de tomate coloca o grão-de-bico

Naquela saladinha tomate aí passou o bilhete né às vezes com queijo então eu tenho que tem muita coisa que a gente gosta e que me sustenta assim sustento zero e tal e tá tudo bem então a gente fez essas todas essas mudanças assim tira um bastante coisa e na janta é a mesma coisa sobre o almoço como na janta né e às vezes faça outra coisa hoje por exemplo que que

Eu comigo tem um lugar aqui perto que vende tudo low carb e eles fazem uma pizza low-carb que a massa dela feita de couve flor eu já tentei fazer em casa ficou uma merlin mas essa é muito gostosa é muito baratas custa r$ 23 mesmo que que é barato hoje em dia né gente tá tudo caro e aí eu comi ela agora não comi sobremesa assim sobremesa então é o quitoplan lena

Claro tem vontade de comer doce vaca tá entendi que eu fico sem raiva do inscrito tanto chocolate mas eu penso em um sábado eu vou lá e vou comer um pedaço de bolo de chocolate sabe então tem a semente um cronograma né para poder ir comigo e aí a prefeitura ia o que eu queria falar para vocês é do remédio né no começo eu senti alguns enjoos mas poucos foi foi

Pouco mesmo o começo eu sentia um pouco de enjôo mas foi pouco e era assim sabe quando você sente assim ai meu deus aqui em joãozinho pronto já passou então assim eu não fui deus que tem mais tem gente que tem muito enjoo né passa muito mal eu eu não senti muito depois de dois meses acho que foi dois meses eu fui passar com a nutróloga de novo só que com outra

Nutróloga porque o meu nutrólogo primeiro tinha parado de atender meu convênio ia ganhar vou ter que ir em outra quando eu fui em outra ela falou assim olha daí ele só que eu trocaria o seu remédio pelo o olympique porque usei fique é uma vez por semana só que você aplica enquanto saxenda são todos os dias ela foi assim só por causa da né das agulhadinhas aquela

Agulha biquininho e eu não ligava mas ela fosse aí o sentem que também tem gente que tem mais resposta a ele eu não senti nenhuma diferença nenhuma nenhuma parei de tomar o outro comecei a tomar olympique e para mim foi a mesma coisa certa e aí oi desculpa parei de tomar os henriques comecei a tomar olympique e para mim ficou tudo igual sabe nada mudou agora que tem

Três meses que eu emagreci esse tanto de quilo quando eu passei ela ainda não tinha emagrecido 14.13 emagrecido não 15.3 última 114 então por isso que eu falei que você está todos mas agora já aumentou um pouquinho é aumentaram diminuindo né e e aí eu falei para ela né do que eu tava fazendo e que eu já me sentia segura para tirar o remédio só que ela falou

Que a gente não pode tirar de uma hora para outra então porque eu vou fazer vou diminuir de novo eu tô e diminuir vou não já tou diminuindo eu eu tava com 10.5 só cheguei a 0 com cinco não tem necessidade de aumentar e agora eu tô reduzir para zero 25 de novo aí vou passar mais ou quatro semanas não espere 25 vou passar com ela outra vez para ver o que que ela

Acha a gente vai fazer exames para ver se tá tudo certo come eu quero ir para o mesmo e aí a gente vai mas vai ver se diminui esse continua mais um pouco quando 0,5 você já acorda de vez quiser 25 aí na verdade a menor dose não tem outra que tem gente que vai muito mais nem vai até um grama em miligrama aí você tem que diminuir 0.5 depois de para a zero. 15 mas eu

Tenho que muita gente entrando no meu instagram perguntando dalai me fala que aconteceu né como é que você faz isso até até falaram assim daí você não deve ter uma vista do nada né por isso que você não voltou para falar aí eu pensei gente ser só amigo mesmo sem porque eu emagreci mas é que é o que eu já falei para vocês né gente eu tô com uma vida muito

Corrida eu tenho muito trabalho tenho muita coisa para fazer e às vezes não dá tempo mesmo não só tempo sabe de gravar o vídeo mas enfim né você já sabe onde toda essa ladainha que eu falo é para fazer o vídeo você tem que gravar assim acreditar tem que ter ideia tem que falar assim né então eu tô tentando só que eu tô te entendendo quem sabe minha vida

Mudou um pouco ano que vem desenho te dou está aí né e aí eu faço mais o seu mas é isso gente agora eu vou eu vou por o tampinha porque eu não vou levar um pouco mais ficar levantando a blusa tá não tô podendo mas eu vou por outra roupinha pra vocês verem que corpo todo tá já volto a vocês a fazer assim ele de longe mas quem tava assistindo os outros vídeos

Sabe né tipo eu ganhei um pouco de cintura né que é uma coisa que eu não tinha antes nos braços diminuíram aqui também um pouco de pescoço né eu não tinha isso daqui né tava mais assim a bochecha aqui eu ganhei um pouco disso também eu também que eu não tinha antes é difícil mostrar né sentir a roupa porém é difícil mostrar mas assim só eu sei o quanto

Diminuiu aqui sabe o principalmente que eu tava com aqui bem alto assim aqui diminui o super fazer um bem bolado ficar câmera vocês verem o resto no lá né não dá não vou conseguir mostrar mas eu vou por uma foto pode ser eu vou por uma foto aí aliás eu vou tentar pegar uma foto de quando eu tava antes com a mesma roupa e quando eu tava depois eu não consegui nesse

Vídeo eu prometo que eu ponho no próximo eu vou achar uma foto aí vai demorar um pouco eu já quero postar esse vídeo que tem muita gente perguntando eu vou a foto de coco de como eu tava ver e aí eu vou fazer o contraponto com depois mas eu acho que dá para ver né no meu rostinho mas essas bochechas tão minhas né gente como diz minha dentista é gostosura então

Não tem jeito é isso gente vocês deixem as perguntas aqui eu deixo ela no instagram às vezes é melhor às vezes eu tô sem tempo de entrar no youtube cá para ver as perguntas mais levemente pelo instagram e aí eu olho as perguntas vai me responder aqui tá bom beijo tchau saudade de vocês também

Transcrito do video
Eliminei 15 kg. Saxenda e Ozempic By Dayane Moura

Eliminei 15 kg Saxenda e Ozempic

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