Como evitar as estrias durante a gestação

Olá, tudo bem com vocês? Eu sou a Alenda Oliveira, do canal Coisas de Alé. Você quer saber como evitar as estrias durante a gestação? Venha comigo e vamos descobrir juntos!

Antes de mais nada, é importante ressaltar que durante a gestação é necessário ter cuidados especiais com a pele e evitar o uso de produtos que contenham ácido. É indispensável uma conversa clara com o médico, que poderá indicar os produtos adequados para cada caso.

Cuidado para não seguir recomendações de familiares ou amigos, pois isso pode prejudicar a saúde do bebê. Agora, vou mostrar os produtos que estou usando durante a minha gestação para prevenir o aparecimento de estrias.

Estou na minha 24ª semana de gestação e já tomei meu banho relaxante. Gosto de passar um tempo em contato com o bebê, é algo muito importante para mim. O aparecimento de estrias está relacionado ao aumento de peso e ao estiramento da pele, devido ao crescimento do bebê. Também é influenciado pela genética, ou seja, se há uma tendência familiar para ter estrias, elas tendem a aparecer mais facilmente.

Surpreendentemente, as mulheres mais novas têm mais probabilidade de desenvolver as estrias do que as mais velhas. Na minha primeira gestação, aos 26 anos, tive estrias no braço. Mesmo que ainda não tenham aparecido, elas podem surgir até a última semana de gestação. Por isso, é importante cuidar da pele e mantê-la hidratada, tanto externa quanto internamente.

Um ponto importante é conversar com o médico sobre a ingestão de vitaminas adequadas para a gestação. Eu estou tomando vitaminas e ômega 3, recomendados pelo meu médico. Além disso, estou usando cinco produtos para prevenir estrias durante a minha gestação.

O primeiro produto que estou utilizando é um creme auxiliar na prevenção de estrias, com óleo de passiflora. Escolhi esse creme por ser mais acessível e, segundo minhas pesquisas, é eficaz para outras gestantes. Ele é indicado para prevenir estrias e estou usando como meu principal produto.

Também estou utilizando um óleo de amêndoa com colágeno, que ajuda muito na prevenção de estrias, promovendo elasticidade e proteção à pele. Esse produto é muito cheiroso e bastante recomendado por gestantes.

Outro produto que gosto muito é o creme hidratante da Natura, de amêndoas e orquídea negra. Ele também é indicado para gestantes e tem um aroma encantador.

Além desses produtos, uso um creme hidratante corporal todos os dias, até nos pés. Gosto de variar entre o Cetaphil e o Neutrogena como hidratantes corporais diários. São cremes mais espessos, que sinto a pele absorvendo e proporcionando uma sensação de hidratação profunda.

Depois do banho, tenho meu momento de relaxamento. Sinto o meu bebê se mexer e é uma sensação muito importante para mim. A aplicação do óleo deixa esse momento ainda mais especial, além de ajudar na prevenção de estrias.

Por fim, a dica que quero deixar é que o mais importante não é utilizar produtos caros, e sim manter a pele hidratada. Beber bastante água também é fundamental. Lembre-se de conversar com seu médico sobre as vitaminas e o ômega 3 adequados para a gestação.

Espero que minhas dicas tenham sido úteis para mães que buscam produtos acessíveis para utilizar durante a gestação e prevenir estrias. Lembre-se de manter sempre uma boa hidratação da pele e cuidar de si mesma. Se gostou desse vídeo, deixe seu like e se inscreva no canal para mais dicas sobre gestação.

Texto criado por Alenda Oliveira do canal Coisas de Alé.

Fonte: ESTRIAS NA GRAVIDEZ – COMO EVITAR GASTANDO POUCO por Coisas de Alê