E aí

Olá meus amigos, minhas amigas, sempre um prazer enorme voltar aqui a esse canal e compartilhar com vocês informações que possam construir um Cabedal de conhecimentos que nos levem a tomar as nossas vidas os decisões e que essas decisões impacta de maneira positiva e efetiva a nossa qualidade de vida e a nossa no Esse é o propósito do nosso canal e hoje a exemplo de outros temas que eu já trouxe Akira já trouxe aqui a discussão e análise e compartilhamento com todos vocês eu vou falar de outra doença muito triste, outra doença muito crítica e consome milhões de milhões de milhões de reais de recursos dos sistemas públicos e privados de saúde e é também é que focadamente considerada como uma doença própria e inevitável doença do envelhecimento.

Eu estou falando de uma doença sorrateira, assintomática e Traiçoeira chamada osteoporose. Osteoporose é uma doença que consiste na perda da densidade dos nossos ossos. Os ossos são compostos de proteínas, matriz e colágeno e cálcio e, na medida que chega a um determinado ponto das nossas vidas, a nossa capacidade de manter o nosso capital, o nosso património, as nossas concentrações intra-ósseas de cálcio, essa capacidade vai sendo perdida.

O tecido ósseo é um tecido que sofre um processo de trocas extremamente dinâmico. A um dado momento, uma mesma quantidade é reabsorvida enquanto outra quantidade é formada. Nós olhamos muitas vezes assim, tão moço, achamos que aquela é uma estrutura definida e inerte e não existem muitas mudanças ali. Ao contrário, é um tecido extremamente dinâmico, metabólico, muito ativo. O metabolismo do osso é chamado de turnover ósseo. E esse turnover ósseo é controlado por dois grupos distintos de células: as células que são responsáveis pela incorporação de cálcio oriundo da dieta e oração de cálcio na matriz óssea, é chamado de Formação. A formação óssea é comandada por um grupo de células chamadas osteoblastos, enquanto que a perda dessa concentração de cálcio intra-ósseo para o meio sanguíneo, a retirada do cálcio de dentro dos ossos, é um processo chamado de reabsorção. A reabsorção é controlada por outro grupo de células chamadas osteoclastos.

Em um dado intervalo de tempo, em uma pessoa saudável e principalmente hormonalmente, a quantidade de osso formado é semelhante à quantidade de osso reabsorvido. Então, quando formação é igual a reabsorção, eu tenho equilíbrio na minha densidade mineral óssea. Porém, diante de alguns fatores como deficiências nutricionais, fatores genéticos, fatores relacionados ao biotipo, ao impacto da sua capacidade metabólica natural, alimentação e principalmente níveis hormonais, a partir de um dado momento das nossas vidas, para algumas pessoas mais cedo, algumas mais tarde, para mulheres muito mais intenso, para homens um pouco menos, esse equilíbrio do metabolismo ósseo começa a ser desfeito. É como se fosse uma conta bancária aonde nós vamos ver aí, formação é como se fossemos depósitos nessa conta, já absorção é como se fossem saques. A partir do momento que principalmente o indivíduo entra em desequilíbrio hormonal, ele vai perdendo a capacidade de controlar o lado da formação e vai sendo mantido o lado da reabsorção.

O que isso significa? Os hormônios interferem diretamente na formação pelos osteoblastos. Quanto menos hormônios uma pessoa possui no seu corpo, menos capacidade de controlar a atividade de formação dos osteoblastos. E o que vai acontecer é que esse processo de turnover ósseo vai começando a sofrer um desequilíbrio em desfavor da formação e a pessoa vai começar a perder cada vez mais cálcio e absorver e incorporar cada vez menos. Esse processo, quando inicia, é chamado de osteopenia. E quando ele se agrava, atingindo uma perda de densidade óssea maior do que 2,5 desvios-padrão quando se compara ao indivíduo jovem, ele sai da classificação de osteopenia e passa a se chamar osteoporose.

É importante ressaltar que a osteoporose é uma doença silenciosa. Ninguém enxerga que está perdendo o cálcio pela urina, o cálcio é incolor. E como nós temos um hábito muito ruim de só cuidarmos daquilo que vemos ou sentimos, ninguém sente a osteoporose. E a primeira vez que uma pessoa vai saber que está com osteoporose, em cerca de oitenta por cento, é quando quebra uma vértebra da coluna lombar ou quando quebra o osso da mão ao tentar se proteger de um tombo, colocando a mão no chão. Chamada de fratura de Colles. A fratura na coluna é a fratura por achatamento e a mais temida de todas é a fratura osteoporótica do colo do fêmur. Depois que uma pessoa sofre uma fratura do colo do fêmur, em até um ano, trinta por cento dessas pessoas irão a óbito devido ao altíssimo grau de morbimortalidade que o fato acarreta. E é muito curioso, por exemplo, já que mulheres caem, estão mais vulneráveis à osteoporose do que homens, embora os homens não estejam livres. Porém, a perda de osso é menor, um homem faz tanto homens quanto mulheres de 10 anos contatêm. Homens e mulheres em déficit hormonal devem estar absolutamente atentos à necessidade de dosar os seus hormônios e fazer o processo de reequilíbrio, reposição, recompor e para que eu devolvo atividade osteoblástica e controlar a atividade osteoclástica.

Mais uma doença que não é própria nem da idade nem da venice hotel porosa, é uma doença completa e é amplamente detectável e evitável e, embora afete mais as pessoas lá no final da vida, aos 65, 70, 80, 90 anos, ela é uma doença fazendo um mini senhores e senhoras que já pode ser detectada hoje. As pessoas de risco para osteoporose já podem fazer triagens através de avaliações como a ultrassonometria com recursos de inteligência artificial, que avalia o IST finas, a qualidade óssea e a quantidade de colágeno ósseo. A partir dos 4 a 5 anos de idade já consigo detectar se essa pessoa, quando se torna mais um adulto velho, mais um adulto maduro, ela pode ser uma pessoa que perde colágeno ósseo rápido e perder massa óssea ainda mais rápido.

Portanto, é preciso que entendamos que os recursos que a moderna nos oferecem hoje podem elevar o nosso patamar de diagnóstico precoce a um ponto muito além de esperar que esse indivíduo encontre a melhor bengala e encontre a melhor muleta ou melhor piso emborrachado para evitar uma doença que é completamente previsível e completamente dependente de desequilíbrio hormonal. Portanto, informação é a base de uma vida longa e saudável. Muito obrigado pela atenção de vocês e até o próximo vídeo. Tchau!

Fonte: A OSTEOPOROSE pode ser detectada e evitada AOS 4 ANOS DE IDADE. | Dr Italo Rachid por Dr. Ítalo Rachid