Se você quer aprender uma técnica mais completa de auto massagem de acupressão para tratamento de zumbido e problemas de audição, o nome Gusttavo Lima, diretor da CurA Acupuntura, uma clínica comprometida com a transformação da sua saúde.
Nesse vídeo, vou abordar uma técnica mais completa que é complementar a uma técnica que eu gravei no outro vídeo. Você pode assisti-lo clicando aqui. Durante toda essa técnica, vamos fazer juntos para você perceber que ela é rápida. Ela vai demorar cerca de cinco minutos.
Eu quero que você aperte com uma certa pressão, sem te machucar, o mais forte possível sem machucar. Não confunda medicina chinesa com tortura chinesa.
Como é que a técnica funciona? Vamos dividir em duas partes:
Primeira parte: você vai fazer 10 repetições de trás para frente.
- Uma, duas, três, quatro, cinco, seis, sete, oito, nove, dez
Depois, 10 repetições de frente para trás.
- Uma, duas, três, quatro, cinco, seis, sete, oito, nove, dez
Agora, você vai colocar o dedo dentro da orelha e apertar com uma força 40 vezes. Aperte forte o bastante para não se machucar, mas com intensidade.
- Uma, dois, três, quatro, cinco, seis, sete, oito, nove, dez
- 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20
- 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30
- 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40
No outro lado de dentro do ouvido, faça o mesmo.
- Uma, dois, três, quatro, cinco, seis, sete, oito, nove, dez
- 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20
- 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30
- 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40
Aqueça as mãos o máximo que puder e faça massagem circular com as mãos.
- Uma, dois, três, quatro, cinco, seis
Agora, faça batidinhas mais ou menos 20 vezes.
- Uma, dois, três, quatro, cinco, seis, sete, oito, nove, dez
- Onze, doze, treze, catorze, quinze, dezesseis, dezessete, dezoito, dezenove, vinte
Agora, você vai equilibrar a pressão dos ouvidos. Você vai estar sentindo o ouvido esquentando. Algo que está sentindo. Você vai usar aqueles pontos dentro do vidro de novose e inspirar e expirar forte, apertando ao mesmo tempo.
- Uma, dois, três, quatro, cinco, seis, sete, oito, nove, dez
Depois disso, massageie mais uma vez com as mãos quentes. Esquente as mãos e massageie.
- Uma, dois, três, quatro, cinco, seis
Agora, faça movimentos no sentido anti-horário.
- Uma, dois, três, quatro, cinco, seis
Aperte aqueles pontos durante 10 segundos.
- Um, dois, três, quatro, cinco, seis, sete, oito, nove, dez
E agora, para fechar, segure os pontos da frente do ouvido. Aperte durante 10 segundos.
- Um, dois, três, quatro, cinco, seis, sete, oito, nove, dez
Relaxe.
Essa técnica de massagem é mais completa para audição. Você pode fazer isso durante duas semanas. É esperado que em torno de sete dias você já sinta os resultados. Se você não sentir resultados nenhuma diferença, procure um especialista que certamente irá superar a audição mais profundamente e vai precisar de mais intervenções.
Se você começar a sentir os resultados em duas semanas, escreva nos comentários e continue com a técnica. Você pode fazer isso durante duas semanas com um intervalo de uma semana.
Uma coisa que esqueci de falar: faça duas vezes por dia. São 5 minutinhos rápidos de fazer para melhorar a circulação. Você vai sentir uma diferença na audição e eu acho que vai te ajudar bastante.
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Um dia de alguma forma é uma forma de tornar a vida melhor e mais saudável. Muita muita luz para você!
Fonte: 🐝TÉCNICA para se LIVRAR do ZUMBIDO em 5 MINUTOS de forma NATURAL por Cura Acupuntura Gustavo Lima