Benefícios da Chlorella – Para Que Serve e Como Tomar EMAGRECE?

O que é a chlorella e quais benefícios para a saúde ela pode trazer. Entender neste vídeo para que serve a chlorella, como tomar para melhores resultados, se a chlorella emagrece, se tem alguma contra-indicação, efeitos colaterais e qual é a indicação de uso.

Falar sobre a glória ela muita gente tem me pedido aqui nos comentários então se você também tem uma sugestão aproveita e igreja no final decidi outra sugestão que venho aqui e faça um vídeo pra você vou falar quais são os benefícios da floresta para que ela serve ela faz bem à saúde será que ela tem algum risco faz mal fica comigo até o final que você vai

Adorar esse vídeo bom antes de começar a falar pra vocês sobre a glória ela vou te lembrar de se inscrever no canal se você não está inscrito e ativar o cilinho que tem vídeo novo todo dia você não vai querer perder bom gente a cor era um tipo de alga verde água doce era maior fonte de clorofila que tenha é produzida nos países asiáticos e tem sido cada vez mais

Utilizada devido às suas alegadas propriedades benéficas será que realmente não têm tanto benefício assim na verdade tem ela tem muitos benefícios para o nosso organismo falar um pouquinho mais para você e eles agora então a claro é uma super fonte de proteína é uma grande fonte de clorofila e para que ela serve afinal tem alguns benefícios daí a ingestão de

Flúor ela de maneira freqüente ela age muito desintoxicando nosso organismo regulando intestino e protegendo nosso sistema imunológico então isso acaba fortalecendo nosso organismo contra doenças hoje não é combater pequenas doenças já existentes dando um suporte maior por um sistema imunológico como ele é uma grande fonte de clorofila e também dentro dela tem

Muita magnetita e cálcio flor ela dá um grande suporte a essa altura a saúde dos ossos e ao combate à osteoporose por ser uma grande fonte de fósforo ela também age diretamente no nosso cérebro e no sistema nervoso agindo como um tônico estimulando as funções do cérebro ea capacidade cognitiva como um todo como a flor ela também é super rico em fibras ela age

Promovendo uma maior saciedade por isso quando você consome a cor ela antes das refeições você consegue aumentar sua sociedade e fazer com que você faz com que você coma – a refeição seguinte o que vai contribuir de forma indireta o emagrecimento porque você vai comer menos é bem legal deixa claro que ela não tem nenhum efeito termogênico queimadores de gordura

Ela só realmente ajuda a promover uma maior sociedade então qual é a melhor forma de se tomar por ela para todos os benefícios na verdade se você busca emagrecer o ideal como te falei que você consuma era antes refeições os 20 e 30 minutinhos antes para que ela promova mais a cidade também é bem importante que como ela é uma fonte de fibra que você aumente a

Sua ingestão de água que você deve pelo menos dois litros e meio a três litros de água por dia para fazer também com que essa é quarta com que essas fibras amoleceram e funciona em nota no seu intestino prolonga até uma limpeza intestinal e aquela capacidade de desintoxicar como falei antes que ela tem também sempre vale a pena ressaltar que não tem uma fórmula

Mágica para emagrecer a coréia pode te ajudar como um coadjuvante mas é importante que você também tem a refeições equilibradas e saudáveis faça alguma atividade física se mantenha mais ativo enfim que tenham bom senso geral no seu dia a dia e você usa a floresta já usou teve um resultado positivo viu alguma melhora na imunidade uma melhora no peso conta pra

Mim aqui nos comentários e vou adorar saber sempre nem todos os comentários que foram a grande maioria aproveitando a uma cortina no vídeo se inscreve ativo se ninguém é bem importante para você receber outras notificações tá bom eu sempre tenho vídeos bem legais de benefícios dos alimentos se engorda emagrece e vai gostar até a próxima champions

Transcrito do video
Benefícios da Chlorella – Para Que Serve e Como Tomar [EMAGRECE?] By Nutricionista Patricia Leite

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