Banho de Contraste: Quando Utilizar o Calor e o Frio ao Mesmo Tempo

Olá! Saudações a todos! Sejam todos bem-vindos! No vídeo de hoje, vou elucidar a dúvida de uma telespectadora do nosso canal, a Maria Júlia, que mora em Rio Branco, no estado do Acre. Como sugestão de tema para o vídeo de hoje, a Maria Júlia perguntou: “Robson, quando eu posso utilizar o banho de contraste quente e frio ao mesmo tempo?”.

Bem, em vídeos anteriores, eu já falei quando utilizar um ou outro (calor ou gelo). No vídeo de hoje, seguindo a sugestão da Maria Júlia, do Acre, vou falar para vocês quando utilizar tanto o calor quanto o frio ao mesmo tempo, como ela perguntou sobre o banho de contraste.

Antes de iniciar o vídeo, faço um convite a todos vocês que ainda não são inscritos para se inscreverem no meu canal e deixarem seus comentários. Assim como Maria Júlia, vocês também podem deixar suas sugestões. Os próximos vídeos podem ser os seus!

O banho de contraste consiste na utilização do calor e do frio ao mesmo tempo. Ele é utilizado geralmente na fase subaguda, que é a fase inicial em que ocorre o traumatismo ou corte em uma região. Cerca de 72 horas depois, ou seja, quando o paciente ainda apresenta um edema residual após a lesão inicial, é indicado o banho de contraste para drenar e reduzir esse edema.

A função do banho de contraste é exatamente drenar aquele edema residual que ficou pós-lesão, ou seja, quando ocorre o trauma, há uma lesão nos tecidos, o que ocasiona o extravasamento de líquido para o interstício. Inicialmente, é utilizado um recurso terapêutico chamado crioterapia, que consiste no uso de gelo ou compressa fria para tratar esse trauma inicial.

Nos primeiros três dias, o paciente deve aplicar compressas frias localmente, visando fechar os vasos sanguíneos e parar o vazamento de líquido. Após esses três ou quatro dias, inicia-se o banho de contraste. Primeiro, deve-se aplicar uma compressa quente local por aproximadamente 2 a 3 minutos, para promover a vasodilatação dos vasos sanguíneos na região. Em seguida, retira-se o calor e coloca-se o gelo, promovendo uma constrição. Essa alternância quente-frio busca causar um certo bombeamento nos vasos sanguíneos, auxiliando assim na drenagem e redução do edema.

Portanto, o banho de contraste é indicado na fase subaguda, com o objetivo de drenar o edema residual pós-lesão. Na minha prática, costumo iniciar com o calor e, em seguida, passar para o gelo, repetindo essa alternância por aproximadamente cinco vezes e sempre terminando com o gelo, para promover uma vasoconstrição local. Isso ajuda no processo de reabsorção do edema.

É muito comum também o paciente fazer um banho de imersão, em que se usa uma bacia com água quente e outra com água gelada, além de pedras de gelo. O membro lesionado é colocado em uma das bacias por 2 a 3 minutos e, em seguida, é trocado para a outra bacia. Essa alternância é repetida por aproximadamente cinco vezes, podendo-se iniciar com calor, mas sempre terminando obrigatoriamente com o gelo. Esse procedimento pode ser feito quantas vezes forem necessárias ao longo do dia.

Espero ter sido claro com vocês no vídeo de hoje. Se esse vídeo foi importante para você e pode ajudar algum amigo ou familiar, peço que você compartilhe com eles. Agradeço também as sugestões de todos. O próximo vídeo pode ser o seu!

Grande abraço e até breve!

Saúde a todos!

Fonte: BANHO de CONTRASTE QUENTE e FRIO QUANDO COMO e POR QUE USAR?Clínica de Fisioterapia Dr. Robson Sitta por Dr. Robson Sitta