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Ansiedade – Rodrigo Bressan (parte 2)

Existem graus de ansiedade? O uso de drogas afeta a ansiedade? Quais são os gatilhos que causam ansiedade? O psiquiatra Rodrigo Bressan responde essas e outras perguntas relacionadas ao tema.

Olá meus amigos do youtube nós fizemos uma coleção das perguntas que chegaram sobre a ansiedade e vieram tantas que nós fomos obrigados a dividir essa entrevista em duas partes na primeira parte tivemos aqui o doutor rodrigo bressan e ele volta hoje é médico psiquiatra da unifesp e e que a escola paulista de medicina e diretor do instituto ame sua mente rodrigo muito obrigado pela sua presença

Outra vez aqui no nosso canal e eu queria começar com uma pergunta que chegou de mateus de sp matheus perguntou lá gostaria de saber como as drogas álcool e maconha está sendo específico ao que maconha afetam ansiedade obrigado a você droga é sempre um prazer estar aqui essa pergunta é excelente porque a gente tende a ter uma visão meio distorcida do impacto dessas drogas na sociedade quando você está muito ansioso na

Ansiedade de ir para uma fácil você usa álcool cai a sua ansiedade quando você está muito ansioso para alguma outra situação muitas vezes algumas pessoas usam maconha para diminuir a ansiedade qual é o problema o problema é que pessoas que têm muita ansiedade acabam usando tanto álcool como a maconha como um tratamento e isso leva à dependência sem a menor dúvida o vários casos no consultório e que é muito difícil traçar

Drogas as duas drogas podem levar eu tenho um caso de um paciente que tinha muito medo de performance de fazer prova ele fumou maconha antes das provas e agora ele é um profissional bem sucedido não consegue se livrar da maconha quer dizer é a droga continua mas o que eu acho que é fundamental que as pessoas não vêem tão bem é o seguinte tanto álcool quanto à maconha elas melhoram agudamente naquele momento que a pessoa

Está usando mas elas tendem a piorar o quadro de ansiedade então se você e até dois episódios e ansiedade na semana você possa ter 34 c passa a ficar muito mais suscetível a 4g a habitá claro agora com a liberação em vários lugares do mundo a do uso recreativo da maconha o que aumentou entre adolescentes os quadros de ansiedade os quadros depressivos com a hp bem parecido

A pergunta da zi barbosa ela diz que entrou no climatério que aquela fase que o início da menopausa e com ele vieram vários vários sintomas um deles um transtorno de ansiedade e do pânico ela pergunta se isso é comum nessa fase a pergunta brasília faz muito sentido porque essa fase em que os hormônios vão variando e vão diminuindo predispõe a mulher para várias questões em especial os quase na cidade ea depressão são muito comuns

É claro que tem um componente psicológico você perder a sua fertilidade assusta qualquer um de nós mas o principal componente que ela estava escrevendo haia certamente a regulação tanto de humor quanto da ansiedade há como você cuida disso você cuida tanto acertando os hormônios não é um bom jogo e colorista cuida disso com muita tranquilidade quanto abordando a esses sintomas de ansiedade com medicações ou com intervenções não

Medicamentosas como terapia ou estratégias demissão de ansiedade como meditação pergunta deve valer-se da lei seca oliveira como descobrir qual o gatilho que gera o transtorno de ansiedade essa é uma pergunta excelente ea resposta é sempre pessoa específico então cada um de nós é tem a sua ansiedade disparada por um motivo diferente mesmo que você não tenha um transtorno de ansiedade

Tem algumas coisas que te deixa ansioso tanto socialmente quanto no trabalho como um medo então eu tenho medo que eu vou ficar pobre porque no passado eu tive uma experiência que eu fiquei sem dinheiro então qualquer cheque devolvido ficou muito assustado então como é que se identifica isso você tenta mapear ver a história dos momentos em que você fica mais ansioso e ver o que precedeu algumas vezes é um pouco difícil

Porque não é explícito não tá óbvio e aí você fica tentando pensar o que você está pensando não necessariamente o que está acontecendo o que aconteceu uma coisa trivial mas eu comecei a pensar numa coisa terrível então não é tanto esse gatilho mas é o que lhe gerou do ponto de vista de funcionamento mental que a pergunta da mariane rodrigues alves que foi diagnosticada com ansiedade depressiva como é possível ter as duas ao mesmo

Tempo se parecem tão opostas com quais outros transtornos a ansiedade pode se relacionar essa pergunta excelente é depressão e ansiedade são irmãs é eu acho que a maria me diz que são opostas porque uma é um medo constante a outra como se você cair se ficasse quieta com medo de tudo e não o contrário metade dos quadros ansiosos tem depressão junto de metade dos quadros depressivos de ansiedade junto tanto que

As medicações que funcionam para a sociedade funciona um pra depressão os mecanismos são bastante é semelhantes é aí ela pergunta em que outros quadros você tem ansiedade está certo você tem ansiedade em vários quadros da ordem da psiquiatria entre eles os típicos de ansiedade ansiedade generalizada o pânico o transtorno do estresse pós traumático é a minha as fobias claramente e o transtorno obsessivo compulsivo

Mas por exemplo transtorno bipolar você tem muitos quadros de ansiedade na esquizofrenia você pode ter muitos quadros de ansiedade então ansiedade ela pode ser um transtorno específico ou um sintoma de outros problemas na psiquiatria pergunta daniel vitória prudente ana quer saber se alimentos específicos que devem ser evitados nos quadros de ansiedade essa é uma pergunta excelente é quando a gente fala de corda sociedade a gente

Sempre pensa em evitar estimulantes então quais são os estimulantes que a gente mais o principal cafeína a gente tem que evitar cafeína ou usar a cafeína de um jeito inteligente tá certo e varia de pessoa para pessoa tem gente que não toleram pequena xícara de café e algumas pessoas é o melhor é o que mais a gente tem que se preocupar obviamente todas as drogas de abuso e as drogas estimulantes que se trata de

Atenção e hiperatividade são as anfetaminas em geral então essas você não deve usar pergunta já que gangues fale um pouco sobre a ansiedade e depressão na terceira idade a pergunta faz muito sentido porque conforme a gente vai aumentando de idade a gente vai ficando mais predisposto a algumas doenças entre elas a ansiedade ea depressão conforme você vai ficando mais velho se predispõe é claro que o

Risco é maior para quem já tinha mais pela disposição na vida a antes da terceira idade algumas coisas previnem isso você ter estratégias de atividade física a interação social algumas coisas protege então sim aumenta a frequência mas é importante também dizer que esses dois sintomas podem preceder podem vir antes de quadros demenciais de outros quadros tipo alzheimer que pode ter na terceira idade

A pergunta da simone molinari essa ansiedade é crônica ou seja pessoas ansiosas serão 100 preciosas mesmo se tratando essa pergunta é excelente porque há a gente sabe que você tem traços jeitos dizer então você vai ter crianças que tendem a ter mais ansiedade são mais ansiosas e crianças que têm menos ansiedade então todos nós temos um traço um jeito de funcionar o fato de você ter um traço mais ansioso não significa que você vai ter um

Problema de ansiedade quando a gente fala de cronicidade então do traço a gente é assim a gente é mais predisposto olha pra sempre vai ter que lidar com isso de uma forma ou de outra agora da doença em si ela pode cronifica a grande maioria dos quadros se tratados precocemente e adequadamente elas não cronificam agora sempre medicina no brasil a gente tem que lidar com casos que não respondem bem e estes tendem a durar

Mais tempo e precisar de medicações mais sofisticadas pra atingir um bom tratamento pergunta da má oliveira existem grau de ansiedade sim existem graus e ansiedade em medicina em geral a gente sempre fala em leve moderado e grave é o interessante de você olhar a ansiedade desta forma é que procure nico para o médico para o terapeuta você têm abordagens diferentes para essas coisas agora é fundamental também

Entender que do ponto de vista da pessoa que tem a ansiedade do paciente com ansiedade leve é muito intensa é muito sofrimento então qualquer uma das três têm que ser muito bem tratadas pergunta da veiga em sampa como a compulsão alimentar funciona existem gatilhos é a compulsão alimentar em geral está associado à elevação de ansiedade então alguém que vai ter a compulsão antes de ter o ato ela tá com elevada ansiedade quando ela consome

Muita comida de um jeito desenfreado ela tende a reduzir a ansiedade então a compulsão serve como um mecanismo de redução de ansiedade é um bom mecanismo é porque se tende a aumentar peso e quando você come muito gera uma culpa e aí você pode fazer um circuito de novo era componente ansiedade eu tenho uma nova compulsão e ela mesma pergunta se a anorexia é a outra face da mesma moeda não anorexia é diferente do ponto de vista do funcionamento

A gente sabe que pessoas que têm anorexia podem ter compulsão alimentar porque elas ficam ali a eu tenho que está mais magra eu ou não então isso pode gerar compulsão mas a anorexia é um transtorno um pouco mais grave com distorção da imagem corporal e um funcionamento mais complexo pergunta já tartá costa o que podemos fazer para auxiliar alguém crise para auxiliar alguém é que está em crise de ansiedade a primeira coisa real a

Segurar ouvir entender a aceitar e deixar claro que aquilo vai passar que não necessariamente ficar repetindo vai passar vai passar é a própria titta atitude que você tem em frente àquela situação ajuda tentar perguntar o indivíduo que está em crise como o que você pode ajudar como ele lida ele mesmo com aquela situação se ele não está conseguindo lidar com aquilo às vezes é possível e conversando de coisas que estão fora do centro do

Quadro ansioso daquele indivíduo e você ajuda a pessoa a tirar o foco essas medidas ajudam bastante agora elaine cristina como identificar o tipo de ansiedade e se interfere no tipo de tratamento sim a gente tem sempre que entender qual é o tipo de ansiedade que a pessoa tá tendo se você tem uma ansiedade para o xxi estica quer cresce rapidamente dá medo de morrer em geral a gente chama isso de um transtorno de pânico com episódios de

Pânico a gente tem um tratamento específico para isso tanto para aquele minuto o segundo que é um belo desempenho com calmante quanto um tratamento de longo prazo entender o transtorno obsessivo compulsivo que aquela ansiedade tem a ver com compulsões e obsessões implica numa terapia muito diferente então sim a gente tem que identificando cada uma das situações e lembrar que para todas as situações de ansiedade a dormir bem

Comer bem fazer atividade física ajudam muito a atividade física tem importância grande aí uma coisa como é para todas as pessoas boas não é é uma coisa genérica boa pra todos nós mas especificamente para o funcionamento cerebral muito uma das grandes coisas só pra ser bem intuitivo que aconteceram na vida moderna é que a gente é sedentário e come muito isso muda toda nossa biologia nossa genética não está preparada pra

Isso é atividade física ela tem uma regulação desses toma sintaxe sintomas de ansiedade e depressão muito importante que cada vez mais se tem evidência disso e isso vale tanto para erótica conquanto paraná e rob camisa métrica que é finalmente a paula rhodolfo quer saber se a ansiedade na infância sobre a ansiedade na infância como podemos ajudar nossas crianças é a ansiedade na infância é mais comum do

Que a gente imagina e todos os pais e mães que estão ali com o seu filho se comportando um pouquinho diferente é ficam muito abalados com isso o que acontece é que as crianças têm um quadro que é típico da infância que a ansiedade de separação tem uma ligação muito intensa na mãe que é uma condição necessária para sobreviver e crescer e tal e quando ela vai pra escola pra festa pra casa do avô ela não consegue se

Separar da mãe é bem específico você tem tratamento é pra isso em geral estão ligados a um comportamento a mãe vai de sensibilizando-a em relação à filha quadros mais graves você precisa fazer uma intervenção acontecerá pias específicas eventualmente de comunicação rodrigo muito obrigado por mais entrevista lembrando que esta é a segunda parte da entrevista do doutor rodrigo pressão sobre a ansiedade

Muito obrigado muito obrigado andamos um prazer