A VERDADE SOBRE A CREATINA (Farma Forma)

✅COMPRE CREATINA FARMA FORMA NO SITE OFICIAL ►►

Maurício começa a mais um vídeo galera hoje eu vou tá falando a respeito da creatina da farma forma será que é boa será que não é como utilizar quer saber respeito disso segue o vídeo aí ó e aí eu vou então galera para começar o que é creatina o que ela faz tem muitas pessoas que falam que retém água corporal que engorda mas vamos esclarecer esses mitos

Aí primeiramente isso daí é tudo mentira porque creatina ela age em algumas moléculas que se chamam atp adenosina trifosfato e essas moléculas elas fazem produzir a sua energia não simples fato de eu levantar esse pote aqui ó eu tô utilizando app então quanto mais atp você tem mais energia você produz mas você consegue e a creatina faz exatamente isso aumente o

Seu atp o que vai aumentar a sua energia e vai aumentar a sua força é simplesmente isso vai utilizar água mas a utilizar água intracelular então ela não vai reter água corporal nada vai utilizar água como você utiliza para ganhar massa muscular e tudo mais então isso é intramuscular não tem nada a ver não vai reter água corporal não vai te engordar por isso

Eu recomendo você utilizar a creatina tanta pessoa que que a massa muscular quando a pessoa que quer emagrecer porque vai exatamente aumentar sua força e nos dois objetivos você vai precisar ter energia esclarecendo galera o que é a creatina a creatina da forma forma utiliza a linha pure que é a melhor matéria-prima de creatina do mundo isso é muito interessante

Então tem pessoas que falam creatina da problema nos rins se você não tem nenhuma predisposição a ter ou não tem problema renal você pode utilizar sempre não tem problema nenhum só que tem a qualidade dessa creatina que você deve analisar e a creatina da forma forma tem essa melhor matéria-prima do mundo e isso vai ajudar muito nessa questão da qualidade não

Vai te fazer nenhum mal tá lembrando se você não tem nenhum problema renal se você tiver aí você não deve utilizar mesmo uma creatina dessa com altíssima qualidade porque aí vai acabar sobrecarregando tá mas se você não tem nenhum problema renal nem uma pré-disposição até dá para você fazer exames para saber isso você pode utilizar ela sempre até sem

Dar pausas você pode tomar é a melhor maneira de você utilizar é um esculpe que vai vir os cup pequeno aqui dentro você utiliza ele tá o recomendado pela anvisa são 3g de creatina você pode utilizar antes do treino pode utilizar de manhã à tarde não vai fazer diferença vai te ajudar de qualquer maneira mas o interessante é você manter a rotina se você vai

Tomar de manhã depois do café da manhã tome sempre de manhã todos os dias sábado domingo feriado tá bom essa quantidade de 3 gramas é o recomendável você pode tomar 5 g também que é uma quantidade muito boa vai muito pelo seu objetivo por exemplo fisiculturista que tá com uma quantidade elevada de proteína e tudo mais eles somam 10 g de creatina mas no caso de

Pessoas normais só vão treinar e tudo mais você pode tomar até 5 gramas que uma quantidade muito boa eu vou deixar aqui no primeiro link da descrição site oficial da farma forma tá com o link direto para creatina para quem quiser conhecer um pouquinho mais tem até o cupom de desconto que dá dez porcento de desconto para vocês então é isso aí galera espero que

Tenham gostado do vídeo não esqueça de deixar o like se inscrever no canal e ainda compartilhar com seus amigos comenta embaixo você tá utilizando a creatina que que você tá achando sobre beleza atende aí valeu até a próxima

Transcrito do video
A VERDADE SOBRE A CREATINA (Farma Forma) By Personal Maurício Moraes

A VERDADE SOBRE A CREATINA (Farma Forma)

✅COMPRE CREATINA FARMA FORMA NO SITE OFICIAL ►►

Posts Relacionados: