5 Semanas de Gravidez: Tudo sobre sua Gravidez Semana a Semana

15 semanas de gravidez – Seja muito bem-vinda à nossa série “Gravidez semana a semana”!
Bom, provavelmente você descobriu que está grávida nesta semana, se sentiu falta da sua menstruação. O atraso menstrual te levou a fazer um teste de farmácia, não é mesmo? E o resultado positivo te trouxe até aqui, na nossa série “Gravidez semana a semana”.
Primeiramente, parabenizo você pela sua gravidez. Meus parabéns, mamãezinha, você está oficialmente grávida! Eu sei que descobrir que está grávida traz diversas emoções e sensações, mas fique tranquila. Neste vídeo, quero te ajudar a entender tudo que está acontecendo nessa transição da sua gestação e ensinar tudo que vai acontecer em cada fase da sua gravidez.
Então, vamos lá!
Com 15 semanas de gravidez, você entrou oficialmente no seu segundo mês de gestação. É normal sentir que o tempo passou rápido e você já está no segundo mês, mas isso é normal. Com cinco semanas, o bebê ainda não tem traços humanos, mas não se preocupe, isso vai mudar ao longo das semanas.
Nesta fase, o seu bebê tem o tamanho de um grãozinho de arroz, muito pequenininho. Ele foi promovido de embrião para feto porque está em pleno vapor na formação de delicados órgãos, principalmente o coraçãozinho. Por isso, se você fizer uma ecografia, ainda não vai conseguir ouvir o coraçãozinho do seu bebê, mas isso é normal. A partir das 7 a 8 semanas de gestação, você já poderá ouvir o coraçãozinho do seu bebê.
Agora, vamos para algumas dicas importantes para você, mamãezinha de 5 semanas de gravidez:
1. Sensibilidade a cheiros: É normal, nessa fase, você ficar sensível a cheiros, como perfumes, produtos de limpeza e alimentos cozinhando. Para amenizar essa sensibilidade, você pode optar por desodorantes sem perfume e sabonetes infantis, que têm um cheirinho mais suave. Evite também passar perfume em excesso.
2. Iniciar o pré-natal: É fundamental procurar uma unidade de saúde para iniciar o seu pré-natal. O acompanhamento médico é essencial para a saúde da gestante e do bebê.
3. Vitaminas pré-natais: Tome as vitaminas pré-natais indicadas pelo seu médico. Elas são importantes para suprir as necessidades nutricionais extras durante a gestação.
4. Guardar segredo: É recomendado não contar para as pessoas que você está grávida antes das 12 semanas, pois nesse período as chances de um aborto espontâneo são maiores. Após as 12 semanas, as chances diminuem significativamente.
5. Reduza a ingestão de sal: O sal pode provocar pressão alta e retenção de líquidos, causando inchaço. Evite o consumo excessivo de alimentos salgados.
6. Intestino preso: É comum a gestante ter prisão de ventre durante toda a gestação. Para amenizar esse problema, é importante ter uma alimentação rica em fibras e beber bastante água. Existem também vitaminas específicas para regular o intestino na gestação.
7. Tire fotos da sua barriga: Registrar a evolução da barriga semana a semana é uma ideia muito legal. Tire fotos e acompanhe o crescimento do seu bebê. Você vai se emocionar ao ver a transformação do seu corpo ao longo dos meses.
8. Evite substâncias nocivas: Durante a gestação, evite o consumo de álcool, tabagismo, drogas e atividades perigosas, como montanha-russa e tatuagens. Cuide da sua saúde e do seu bebê.
9. Cuidado com a alimentação: Evite alimentos não pasteurizados, carnes cruas ou mal cozidas, aves, ovos e frutos do mar. Além disso, tome cuidado com a higienização de alimentos, principalmente saladas em restaurantes.
10. Medicamentos: Não faça uso de nenhum medicamento na gestação sem antes consultar o seu médico. É importante ter orientação médica para garantir a segurança do bebê.
11. Animal de estimação: Você pode continuar convivendo com o seu animal de estimação tranquilamente, seja um cachorro, gato ou passarinho. Apenas tome cuidado com a higienização e limpeza das fezes do seu pet.
12. Visite o dentista: Com as mudanças hormonais, é comum a gestante ter inflamação na gengiva, chamada de periodontite. Essa inflamação pode levar a complicações na gestação. Por isso, é importante visitar o dentista para avaliar a saúde bucal.
Para resumir as dicas para a 5ª semana de gestação: faça um exame de sangue, agende a sua primeira consulta pré-natal, continue tomando as vitaminas pré-natais, marque uma consulta ao dentista, evite alimentos e substâncias prejudiciais à gestação, não faça uso de medicamentos sem orientação médica, cuide do seu animal de estimação, evite o consumo de sal em excesso, tire fotos da sua barriga, evite o consumo de alimentos não pasteurizados, visite o dentista e cuide da sua saúde bucal.
Meus parabéns, mamãezinha, pela sua gravidez! Espero ter ajudado você a entender melhor essa fase da sua gestação. Nos vemos no próximo vídeo. Um grande beijo e até lá!
Fonte: 5 SEMANAS DE GRAVIDEZ – Gravidez Semana a Semana por BOA GRAVIDEZ

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