Fibromialgia, Dor nas Costas, Dor Crônica – Como tratar?

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Psiquiatra da usp e médico aqui do sinos entre pirapora de neurociência e hoje vou falar pra você um tema que acomete muita gente é muito desagradável vou falar de dor de dor crônica todos nós sentimos dor nem a dor ela é um sinal de alerta do corpo frente a alguma agressão é superimportante sente dor a dor protege a gente mas tem pessoas que a dor não é que sentem

Dor em várias partes do corpo e essa dor persiste mesmo depois de passar uma ameaça ao corpo ou seja aquela dor ela continua mesmo em momentos onde a pessoa não deveria sentir dor e isso impacta muito a vida dessas pessoas acaba com a qualidade de vida acaba com relacionamentos e dor crônica pode levar pensamentos de morte há sintomas de estresse depressão importantes

Bom mas o que é a dor crônica né a dor crônica por definição é uma dor que persiste por mais de seis meses e a gente sabe vários estudos mostram que isso pode acometer até 20% das pessoas até uma em cada cinco pessoas podem sofrer com isso com essa dor persistente mas como que funciona uma dor crônica é que a gente pode fazer para ajudar essas pessoas que há a

Melhorar a qualidade de vida voltar a produzir voltar a se relacionar com o mundo de uma forma mais leve né para entender isso como funciona o tratamento legal e entender mais ou menos de uma forma simples como que a dor crônica ocorre no nosso cérebro legal a gente pensar como se fosse uma comporta né como se fosse na verdade um grande portão que tem no nosso cérebro

A gente está sentindo dor o tempo todo ou seja se a gente parar para prestar atenção eu convido vocês a fazerem isso né agora quem está assistindo para prestar atenção no próprio corpo a gente vai ver que a gente sempre está sentindo um desconforto né ou às vezes é um formigamento uma coceira ou às vezes o incômodo aqui nas costas às vezes na posição de

Sentar no sapato a gente está o tempo todo tendo experiências pequenas e dolorosa só que acontece com o nosso cérebro ele tem um portão não é como se fosse mesmo só comporta que fala por aí não eu vou inibir isso para que a gente possa prestar atenção e outras coisas na então pra eu poder fazer o vídeo aqui conversar com vocês eu tenho que inibe essas dores

Não é que eu posso estar sentindo agora né esse portão tem que está fechado para não desviar minha atenção pra isso pra poder me concentrar porque eu tô conversando no que eu tô falando que eu estou fazendo o que a gente faz isso o tempo todo mas acontece que algumas pessoas esse mecanismo de fechar o portão da dor ou seja de inibir a experiência dolorosa não

Está funcionando por n motivos têm causas genéticas têm causas relacionadas a aaa históricos que a pessoa passou tem causas relacionadas à própria postura a eventos orgânicos têm vários motivos seja multi variados as causas mais porque ocorrem na dor crônica é que esse portão que fecha né a nossa sensibilidade à dor ele não está fechando e o tratamento

Basicamente é o que a gente ajudar o cérebro a inibir todos esses impulsos dolorosos fazer com que não a gente não ter dor mais mas fazer com que a gente tem a dor na hora certa na hora que tem que ter então vocês podem ver na imagem como que o cérebro de uma pessoa que tem uma dor crônica é diferente a função dele é diferente de um do cérebro de uma pessoa que

Não tenha essa dor crônica na então vocês podem ver nessa imagem como que que ocorre isso né e o tratamento é vamos então treinar o nosso cérebro para fazer com que ele possa inibir isso como o que a gente faz a gente faz isso de duas formas ou a gente vai mudar o funcionamento do cérebro de uma forma mais direta atuando no próprio cérebro ou a gente vai fazer

Treinamentos que podem ajudar nisso eo mais legal a gente fazer tudo isso junto então vamos lá que tipo de abordagens que nós atuamos no cérebro tem duas abordagens que são as mais estudadas algumas medicações que podem ajudar e tem várias medicações que atuam melhorando a dor tanto antidepressivos como anticonvulsivantes como analgésicos algumas medicações

Que podem causar dependência tem outras que não e a partir daí neuroestimulação 100 euros população pode ajudar muito a tratar dores crônicas que não responderam ou que responderam mais ou menos aos outros tratamentos então vamos comigo pra vocês entenderem como quer o passo a passo desse tratamento esse aqui é o aparelho de estimulação magnética e aqui

É um modelo de um cérebro né vou ter que colocar ele pouquinho de lado pra vocês vêem essa aqui é a parte da frente do cérebro e essa é a parte de trás na estimulação o paciente eleita que confortavelmente a gente vai mapear através de uma troca kaká na área do cérebro do paciente ea gente vai regular a intensidade do aparelho conforme o limiar o outro de

Cada paciente ou seja conforme cada indivíduo a gente vai regular direitinho qualquer frequência para utilizar mas aonde a gente vai estimular no caso de dor crônica e fibromialgia a gente vai estimular essa área que é uma área que no lado que é o córtex motor dessa área vermelha que vocês conseguem ver e em alguns outros casos dependendo do paciente a gente vai

Estimular essa parte aqui na frente próximo até daqui do lado que essa parte marrom que o córtex pré frontal do aço lateral então como é que a gente faz a gente coloca bobina que depois de ter mapeado e aí a gente vai mandar impulsos eletromagnéticos que é esse barulho que faz aqui esses impulsos eles atravessam creio sem causador é um procedimento indolor e

A partir disso ele vai ativar essas áreas e vai liberar várias substâncias analgésicas como a serotonina com a nora de nada ainda com as endorfinas que vão fazer com que aquele portão né da dor e feche falham agora não vai passar mais estímulos dolorosos ou inibir isso então a gente ativa o cérebro a ensinar ele é inibir a dor certo esses procedimentos duram

Em média 15 a 30 minutos em geral em cinco sessões já se observa uma resposta certo bom então esse daqui é o procedimento é de estimulação e ciência moderna do cérebro para a gente entender aonde que a gente estimula nessa área vermelha e nessa área marrom aqui na frente do nosso cérebro ok agora que vocês entenderam como que funciona né o tratamento dada

Neuroestimulação que a dor crônica sabendo que a gente está tendo uma resposta muito boa para pacientes é que têm essas queixas nessas pacientes de fato estão melhorando épo de uma intensidade que eles não melhoraram com outros tratamentos nós temos que falar também que a gente falou né no meio do vídeo sobre os treinamentos têm vários tipos de treinamentos que

Ajudam na dor crônica né entretanto treinamento de terapias específicas para a dor treinamento de atividade física de reeducação postural técnica de acupuntura que podem ajudar e um dos tratamentos mais estudados que eu gosto muito que a gente aqui do cinema trabalha bastante é o tratamento da meditação mainz a meditação mais mas ajuda a gente aí redirecionando

Nosso foco de atenção para vários pontos do nosso corpo e não ficarmos focados somente naquele ponto doloroso ainda nessa abordagem a gente consegue reduzir a dor melhorar a qualidade de vida melhorar os processos atencionais da pessoa além de diminuir os níveis de ansiedade depressão também tão por favor mandem as suas dúvidas pra gente vai responder na medida

Do possível nessa muitas dúvidas chegando e nós nos vemos nossos próximos vídeos vamos continuar falando é bastante de dor de fibromialgia de que tipo de tratamento que é existe né hoje em dia pra gente poder melhorar e à qualidade de vida e para fazer com que essas pessoas atinge um potencial delas tá bom o próximo vídeo tchau tchau

Transcrito do video
Fibromialgia, Dor nas Costas, Dor Crônica – Como tratar? By Saúde da Mente

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