A CAUSA REAL do MUCO NA GARGANTA (Pigarro, Catarro, Secreção)

Muitas pessoas reclamam de muco na garganta, um pigarro frequente. Mas qual é a causa desta secreção tão incomoda? Isso é sempre catarro? O que se deve fazer para acabar com isso? Me conta nos comentários se você sente isso com frequência. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

Você sobre a causa real do muco na garganta aquela gosma aquela secreção que muitas pessoas sentem na garganta dá vontade de ficar tossindo dá vontade de fazer pigarro assim porque não pode tirar tem gente que tenta cuspir e toda hora aquele muco de cima do jeito que parece que é um bolo na garganta a gente parece alguma coisa desse ano do nariz afinal de contas

Por quê que isso acontece fica você pode fazer para melhorar e se você agora tá sofrendo com esse muco na garganta que que você pode fazer para melhorar agora mesmo essa situação fica até o final que você não vai querer perder você vai ser agora dia que a desnutrição a saúde e boa forma você vai amar o canal então aproveita e se inscreve lembra de ativar

O sininho para receber notificações eu tenho vídeo novo todos os dias sei lá na com certeza aproveita também dá um pulinho lá no instagram me segue por lá que eu tenho trenzinho de hoje que as novidades é o mesmo nome aqui do canal@nutricionista patrícia leite também se você adora esses vídeos onde eu falo mais sobre a relação a ação dessas questões de

Saúde que a gente tem no dia a dia já deixa sua curtida e me conta aqui embaixo se você sofre com esse muco para espigar com essa gosma na garganta se você tem uma relação a sua mais de manhã depois de alimentação mas a noite escreve para mim aqui embaixo nos comentários que eu vou adorar e o seu comentário então como eu falei né essa gosma essa secreção

Acomete muitas pessoas tem gente que sofre muito e é muito chato presente hoje em dia você ficar com uma tosse que não passa aquele pigarro que todo mundo olha né parece que ele tá com alguma doença com algum problema resfriado e a gente a gente fica até um pouco constrangido né porque dá aquela vontade de ficar tossindo o tempo inteiro para limpar a garganta e

Parece que quanto mais você faz isso pior que tá assim essa gosma esse muco e muitas vezes irrita mais a garganta então tem gente que vai até para o médico com dor de garganta falar melhor data para a doença mas te falar você não tem nada aqui não é nada a parte otorrinolaringológica não tem nada por aí não tem que passar antibiótico não tem que fazer nada

Então por que será que isso acontece se eu não falar mais sobre isso pode ser que você tem eu chamado refluxo silencioso que também é conhecido como refluxo laringofaríngeo muita gente quando a gente fala de refluxo as pessoas que pensam naquele refluxo da classe quando é que o refluxo gastroesofágico que normalmente fica com aquela queimação no estômago aquele

Ardor aquela coisa que parece que tá multando pela sua garganta aquele gosto azedo na boca isso pode acontecer para algumas pessoas quando o refluxo sobe nessa parte do esôfago mas outras pessoas têm o chamado como eu falei nem o refluxo laringofaríngeo ou seja esse líquido nessa essa é esse conteúdo gástrico é o ácido ele sobe pela laringe então na verdade ele

Não vai parar na boca porque são tudo fala galera sakineh dentro da natasha do nosso pescoço mesmo a gente tem o esôfago que é por onde a comida desce e a gente tem laranja que por onde passa o ar tipo as cordas vocais onde a gente fala e tudo mais então às vezes esse refluxo pode estar relacionado essa acidez que eu invés de subir para os o fogo sobe para laringe

Acaba sensibilizando essa área e quando a gente tem algum a gente que sensibiliza a nossa nosso corpo de uma média geral acaba sendo uma reação do nosso próprio corpo produzir muco para tentar proteger essa parede né nem a origem nem a faringe eo esôfago foram feitos para ter uma secreção ácida é o único ambiente do nosso corpo que tem uma estrutura adaptada

Para isso eu estômago que estamos tem um muco lá e tem não tem interno específico que aguenta que ela acidez maior mas outras homens do nosso corpo não tem então ela acaba produzindo esse muco para tentar revestir digamos assim essa parede evitar os danos bom então o que acontece para muitas pessoas é justamente esse pigarro se a sensação de nó na garganta essa

Sensação de bolo na garganta para vocês dois quer ficar porque ele pegava tentando cuspir às vezes quando ocorre foi justamente que eu falei um muco transparente grosso não tem nada de catarro não tem secreção não é verde e amarelo então não é nada com relação a infecção pode até infeccionar depois se ele continuar ali esse esse estímulo é ácido quiser

Realmente uma lesão pode ser que com a lesão você tenha também uma infecção bacteriana né por conta da de tá machucado mesmo se pode vir no outro momento mas realmente do começo que acontece quando as pessoas aquilo com aquela gosma e muitas pessoas acabam ficando até rouca e com isso eu não sei se isso já aconteceu com você se a conta de eu coloco aqui embaixo

Para mim nos comentários mas de tanto ficar com você e essa sensação de eu tenho que ser um pagar tanto tempo que nem para garganta e tosse oi e aí ai meu deus como é que eu faço para melhorar essa tosse essa gosma a pessoa possa tanto a garganta que acaba ficando rouca e muda até a voz por um alguns dias tudo mais um detalhe que acontece também que muitas pessoas

Ficam limpando a garganta com muita força né fica fazendo aquela coisa do pigarro né que dá o pegar aquela coceirinha por conta desse muco e a pessoa fica tentando limpar então esse essa própria esse próprio pigarro essa para tosse que a divisão a passo que a pessoa começa querendo tossir para limpar e depois te comentar se encontrar lá no mercadão uma coceira

Isso tudo produzir com as cordas vocais também e prejudica mesmo irrita grid em flama mais essa área então o que fazer com relação a isso você já re perceberam que a causa disso tá no seu estômago que está relacionado um refluxo que deveria tá parado lá esse assim conteúdo gástrico ácido ele deveria descer para o intestino ele tá subindo né esses temperos a

Página inferior tá mais bom então tem alguns alimentos que você deve evitar consumir mesmo no dia a dia é para ele tá que isso piora mais ainda mas lembra sempre que se você tem refluxo constante seja ele gastresofágico e sem fluxo silencioso que eu falei é muito importante que você consulte o seu médico para que ele de status fácil diagnóstico de qual refluxo

É qual a melhor medicação porque muito de caso você vai precisar de medicação pelo menos para conter no começo e depois você pode fazer também junto com a crescente no trabalho de modificar sua alimentação para evitar futuras crises é muito importante que você ia 20 alguns alimentos eu vou te falar o que você pode fazer para melhorar essa tosse essa glória

Facebook mas também nos alimentos primeiro eu acho que é importante você saber evita alimentos que deixam esse esse tipo tem que ter que eu falei nessa válvulas que eu falei mais frouxa então cafeína pimenta hortelã tudo isso a gente já sabe que relaxa mais essa válvula que a gente tem que deveria tampar a boca do estômago né digamos assim canal subiu conteúdo para

Esôfago e então evita consumir para evitar que esse músculo né fique mais resistente fique mais frouxo e esse conteúdo reflua para se cuidado com alimentos e bebidas que já são naturalmente muito ácidas então o parte por incrível que pareça pode piorar as crises para as pessoas as frutas cítricas em grande quantidade também podem piorar e isso para as pessoas

A farinha branca muitas pessoas relatam que quando consomem pioram essa acidez e tem mais sintomas do refluxo também é muito importante evitar o máximo possível o cigarro e bebida alcoólica a bebida alcoólica ela também relaxa muito esse esfíncter esofagiano inferior então vai refluir mais facilmente conteúdo gástrico e o a fumaça do cigarro ela também e sinta

Muita cobra né a parede do esôfago laringe mesmo então é muito importante que você o vídeo fumaça é curtir o fumo também relaxa esse esfíncter esofagiano inferior então se você fumo você bebe e suspende isso para não ter esses quadros piorar é muito importante que você tente fracionar as refeições ao longo do dia comendo pequenos volumes é então ele vai

Dizer comer uma comida super grande um almoço super grande no jantar funciona e mais naval quantidade de refeições ao longo do dia de menor para o homem tenta fazer com que a digestão seja mais rápido então nesse primeiro momento ideal mesmo que seja uma dieta mais branda mais pastosa que você consiga dele mas rapidamente fique menos tempo no estômago né quanto mais

Tempo a comida fica parado ali no estômago mais gordura tem enfim né mais tempo ela fica ali processando maior a chance dela voltar então a gente vai que ela passa mais rápido para o intestino então quanto mais sempre processar da sua comida tiver melhor até o presente urge por eles a carne moída e feijão bife tampões interessante para você com esse é um invés de

Junho a máquina uma consistência mais normal mesmo que vai levar mais tempo para ser digerida no estômago e é muito muito importante também que você não coma ou beba nada duas ou três horas antes de dormir e que sempre que possível manter a cabeceira da cama elevada você pode botar um travesseiro por baixo do seu colchão se você botar embaixo do seu corpo hoje

E se mexe de noite outra vez eu vou parar o pé então bota o travesseiro por baixo do colchão para levantar para fazer um ângulo assim então você pode comprar uns calções e botar na sua própria cama que elas fica já no ângulo que você precisa de uma forma mais fácil e é importante também que você como eu falei né não consuma nada em excesso né a comida

E bebida em excesso não é ideal duas ou três horas antes de você deitar eu digo porque a gente quer tomar um copinho d’água alguma coisa assim não tem problema agora comida definitivamente deve evitar o excesso de líquidos também porque senão quando você for dormir o estômago vai estar cheio e aí deita né fica tudo na orelha e a face tem uma facilidade maior

Isso refluir para o esôfago também então evita faz esse espaço vamos falar agora então do que se deve fazer se você tá agora com esse muco para tentar melhorar essa coceira e esse muco agora aí não fica com tanto nervoso com a voz rouca né e com esse com essa garganta mais machucado de tanto tossir tanto com essa tem três coisas que você pode fazer rapidinho

Aí que vão ajudar você com a sensação ruim na sua garganta primeiro é tão gorda da água então sempre que você tiver citação de muco de alguma coisa presa coceira vai fica com uma garrafinha de água do celular ele vai todo mundo pequenos goles de água ao longo do dia que você vai fluidificar o hulk vai fazer com que lidei essa facilita outra coisa que você

Pode fazer ao invés de tudo cita que ela que vocês iam ficar tossindo aquele pigarro tenta engolir um outro reflexo que você faz e de qualquer falar você vai desprender o lucro da mesma forma né vai facilitar esse despreendimento e nós vai de tudo se tentar expelir tenta engolir oi gente porque aí você repreende um pouco assim e se refere a gente esse reflexo é

Repetitivo de ficar tossindo coçando a garganta e por última coisa que você pode fazer tentar colocar a mão por cima aqui da garganta perto das cordas vocais suavemente e tentar fazer uma massagem zinha então uma leve torcida mas não tô sendo aquela coisa que ia para garganta mais sentindo que você tá de repente estimulando mas aqui para fazer com que o muco dessa

Mas normalmente quando você bebe a água e quando você engole invés de sanpaku espírito se consegue melhorar e controlar melhor as fotos me conta aqui embaixo então se você sentisse amor com essa gosma qual é a cor que tenha se você já foi diagnosticado com refluxo antes que que você fez para melhorar eu vou adorar você comentário da porque te dando um vídeo

Que você me ajuda muito e compartilha com quem vai gostar com quem precisa vamos ampliar essa corrente do bem e se o cara aqui para não até a prova que a gente tchau

Transcrito do video
A CAUSA REAL do MUCO NA GARGANTA (Pigarro, Catarro, Secreção..) By Nutricionista Patricia Leite

A CAUSA REAL do MUCO NA GARGANTA (Pigarro, Catarro, Secreção)

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