Zumbidos: como aliviar esse incômodo?

Olá pessoal. Eu sou Peter Liu, especialista em acupuntura e medicina chinesa, e hoje gostaria de falar sobre um problema comum que afeta muitas pessoas: os zumbidos.

Os zumbidos ocorrem quando há uma diminuição na circulação do ouvido e do labirinto. Após os 40 anos de idade, cerca de 50% das pessoas apresentam zumbidos. Isso acontece porque a artéria que separa a circulação do ouvido e do labirinto está localizada na metade do caminho. Qualquer problema, como uma gripe, nervosismo ou estresse, pode bloquear essa circulação e causar uma diminuição na audição.

Quando ocorre a perda de audição, o cérebro tenta compensar o déficit, processando 80% do som em um lado do ouvido interno e 20% no outro. Isso faz com que haja uma comparação constante, dificultando a localização exata da fonte sonora. Além disso, quando o cérebro percebe que a audição está diminuída, ele tenta aumentar a amplificação do som, o que pode levar ao surgimento dos zumbidos. É como se o cérebro aumentasse o volume de um alto falante, gerando um ruído de base constante que se transforma em um som semelhante ao de uma panela de pressão.

A boa notícia é que a medicina chinesa oferece algumas técnicas que podem ajudar a aliviar os zumbidos. Existem pontos de acupuntura localizados na orelha e na base do crânio que podem ser estimulados para melhorar a circulação e a função do ouvido. Esses pontos podem ser massageados ou estimulados com uma colher de pau.

Para realizar a técnica da colher de pau, você pode bater com ela em determinados pontos específicos, como na parte de trás da orelha e na região da base do crânio. Essa estimulação promove o aumento da circulação sanguínea nessas áreas, ajudando no alívio dos zumbidos. Sugiro bater em cada ponto cerca de 200 vezes, com uma intensidade moderada.

Além disso, é importante cuidar da saúde geral do corpo, especialmente dos rins. Na medicina chinesa, os rins são responsáveis pela energia dos ouvidos. Portanto, problemas de audição podem ser indicativos de desequilíbrios nos rins. Manter uma alimentação saudável, praticar exercícios físicos e garantir uma boa qualidade de sono podem contribuir para o bom funcionamento dos rins e, consequentemente, melhorar os sintomas dos zumbidos.

É válido ressaltar que essas técnicas não substituem a avaliação médica. Se você está sofrendo com zumbidos persistentes, é fundamental procurar um otorrinolaringologista para realizar exames e receber o tratamento adequado.

Em resumo, os zumbidos são um problema comum e muitas pessoas sofrem com seu desconforto. Felizmente, a medicina chinesa oferece recursos que podem ajudar a aliviar os sintomas. Estimular pontos de acupuntura com uma colher de pau e cuidar da saúde dos rins são medidas que podem auxiliar na diminuição dos zumbidos. Lembre-se de que seu bem-estar é importante e busque sempre orientação médica para um diagnóstico adequado.

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Fonte: ZUMBIDO NO OUVIDO TRATE EM CASA | Dr. Peter Liu por Peter Liu

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