Combata o Estresse com Meditação Cristã

Meditação Cristã: uma nova técnica para viver uma vida na palavra de Deus

Antes de começarmos a meditar, quero convidar você a aprender uma nova técnica que combina meditação com Confissões de fé para viver uma vida extraordinária e relevante pautada na palavra de Deus. Acesse agora o site Meditação Cristã.

Agora, vamos meditar:

Olá, eu sou uma pessoa calma, serena e tranquila. Jesus Cristo faz morada em meu coração. E eu realizo todas as atividades do meu dia com amor, leveza e alegria. Deus não me deu um espírito de covardia, mas de poder, de amor e de equilíbrio.

Eu já me livrei da amargura, da ira, da gritaria e da calúnia, pois o Espírito Santo faz morada em meu coração. O mau humor não me domina mais, pois tenho bom humor todos os dias da minha vida.

Olá, eu sou alegre, feliz e próspero. Tenho uma vida abundante em Cristo Jesus. Tenho o fruto do Espírito em mim: amor, paz, alegria, longanimidade, benignidade, bondade, fidelidade, mansidão e domínio próprio. A paz que excede todo entendimento guarda o meu coração e a minha mente em Cristo Jesus. E meu coração descansa em Deus, dele vem a minha salvação.

Eu sempre estou aprendendo com Jesus, que é manso e humilde de coração. Nele encontro descanso para minha alma. E o Senhor é bom, ele é o meu refúgio e a minha fortaleza. Deus me conduz a águas tranquilas e restaura o meu vigor. Eu descanso à sombra do Todo-Poderoso, ele é o meu refúgio e a minha fortaleza, o meu Deus em quem confio.

Olá, eu sou sábio, pois medito na palavra, confesso a palavra e pratico a palavra de Deus. Sou paciente, generoso e compassivo. Levo a vida maravilhosa que o Senhor me deu com leveza e amor no coração. E estou presente em tudo o que faço.

Olá, sou extremamente grato pela vida linda e incrível que Deus me deu. Meu hoje é melhor do que o meu ontem. Resolvo todos os desafios da vida com sabedoria, leveza e discernimento. Os pensamentos neuróticos e mentirosos estão morrendo agora, nesse exato momento. Eu tenho bons pensamentos e boas atitudes. Sempre faço o bem e sou filho do Deus Vivo.

Olá, eu sou amado por Deus e amo o Senhor acima de todas as coisas.

Se você sofre com depressão, ansiedade, síndrome do pânico, insônia, síndrome do pensamento acelerado, problemas conjugais e familiares, e precisa de ajuda, a luz da palavra de Deus, eu quero convidar você a aprender uma nova técnica que combina a meditação com Confissões de fé. Acesse agora o site Meditação Cristã e receba conteúdos exclusivos para edificar a sua vida.

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Que a paz de Deus esteja com você.

Fonte: Meditação Cristã para Combater o Estresse – Jordana Cantarelli por Jordana Cantarelli